راز کوچک کردن شکم با تغذیه (بخش اول)
امروزه تناسب اندام و زیبایی، به دغدغه ای مهم تبدیل شده است. البته تناسب اندام علاوه بر زیبایی، می تواند ارتباطی مستقیم با سلامت جسم و روان ما...
چهارشنبه، 30 بهمن 1398
نکاتی درباره سبزی پلو و ماهیِ شب عید
یکی از غذاهای لذیذی که در شب عید سرو می شود، سبزی پلو با ماهی است که خوب است دقت لازم را در انتخاب ماهی شب عیدتان بکنید. طبخ این غذا در شب عید،...
سه‌شنبه، 29 بهمن 1398
طرز تهیه جوجه کباب حلزونی (غذای شب عید)
جوجه کباب یک غذای فوق العاده خوشمزه ایرانی است. انواع جوجه کباب مثل زعفرانی، ماستی و آبلیمویی در ایران سرو می‌شود. این غذای لذیذ مطابق ذائقه...
سه‌شنبه، 29 بهمن 1398
معروف ترین غذاهای ایرانی از نگاه توریست ها
در این مطلب می خواهیم معروف ترین و معروف ترین غذاهای ایرانی از دید توریست های خارجی را به شما معرفی کنیم. این غذاها در سرتاسر دنیا به عنوان نماینده...
سه‌شنبه، 29 بهمن 1398
آشنایی با غذاهای شب عید (بخش دوم)
شب عید سفره تمام خانواده‌های ایرانی پر و پیمان و مملو از غذاهای متنوع و مختلف است. در حقیقت هر روستا، شهر یا شهرستانی بر اساس سنت و باورهایشان...
سه‌شنبه، 29 بهمن 1398
آشنایی با غذاهای شب عید (بخش اول)
با آمدن عید نوروز، این جشن باستانی، در هر خانواده ی ایرانی کارهای زیادی انجام می‌شود. از خرید و نظافت و خانه تکانی گرفته تا آماده کردن سفره هفت...
سه‌شنبه، 29 بهمن 1398
فواید مصرف زعفران در دوران بارداری (بخش سوم)
زنانی که در دوران بارداری خود گیاه زعفران را به طور منظم مصرف می کنند، مشاهده خواهند کرد که مشکلات پوستی بدن آن ها کاهش یافته و جوش های ایجاد...
سه‌شنبه، 29 بهمن 1398
فواید مصرف زعفران در دوران بارداری (بخش دوم)
کروستین، پتاسیم و آنتی اکسیدان موجود در زعفران می تواند زنان حامله و فرزند داخل رحم آن ها را از ابتلا به بیماری های قلبی محافظت نموده و سطح تری...
دوشنبه، 28 بهمن 1398
فواید مصرف زعفران در دوران بارداری (بخش اول)
مصرف گیاه زعفران در دوران بارداری به عنوان یک داروی ضد افسردگی قوی عمل کرده و نوسانات خلق و خوی مادران باردار را تنظیم می کند. به همین دلیل،...
دوشنبه، 28 بهمن 1398
فواید مصرف کرفس در دوران بارداری
مصرف گیاه کرفس در دوران بارداری به کاهش ترشح هورمون‌های استرس در بدن مادران و گشاد شدن عروق خونی این افراد کمک کرده و گردش خون را در بدن آن‌ها...
دوشنبه، 28 بهمن 1398