تغذیه و آشپزی
رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان (بخش اول)
روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود و تنها در شرایطی می‌توان...
سه‌شنبه، 10 ارديبهشت 1398
خانواده
مهارت های رفتاری پس از آمیزش جنسی
رسیدن به ارگاسم، پایان رابطه جنسی همسران نیست، بلکه باید این رابطه به آرامش بدن نیز بیانجامد. در این نوشتار به بیان برخی مهارت های رفتاری که...
سه‌شنبه، 10 ارديبهشت 1398
خانواده
4 نکته مهم هنگام آمیزش جنسی
رابطه جنسی با همسر اگر به درستی و مناسب صورت بگیرد می تواند زمینه ساز روابط عاطفی همسران نسبت به یکدیگر شود. در هنگام آمیزش جنسی با همسر باید...
سه‌شنبه، 10 ارديبهشت 1398
خانواده
سه نکته در روابط جنسی همسران
برای داشتن روابط جنسی باید به نکاتی توچه کرد. عدم توجه به این نکات می تواند بر ارتقا و سلامت جنسی همسران آسیب زده و زمینه اختلالات و یا انحرافات...
سه‌شنبه، 10 ارديبهشت 1398
خانواده
گام های حل ناسازگاری های زناشویی (بخش دوم)
در بخش پیشین به حل مسئله در درون خانواده، به عنوان اولین گام حل ناسازگاری های زناشویی پرداختیم. در ادامه به بیان توضیحاتی در مورد گام دوم (حل...
سه‌شنبه، 10 ارديبهشت 1398
خانواده
گام های حل ناسازگاری های زناشویی (بخش اول)
ناسازگاری زناشویی که ممکن است خود را در قالب «نشوز» نشان دهد، یکی از علل گسست خانواده و در نهایت فروپاشی آن است. در این نوشتار به بیان گام های...
سه‌شنبه، 10 ارديبهشت 1398
طب و سلامتی
شکستگی، در رفتگی استخوان در کودکان و درمان آن
شکستگی و دررفتگی ممکن است به بافت‌ها، عصب‌ها ورگه‌ ای خونی پیرامون محل مربوطه آسیب برساند. اگر استخوان شکسته پوست را پاره کند، احتمال عفونت وجود...
سه‌شنبه، 10 ارديبهشت 1398
خانواده
4 عامل برای کسب محبت در بین زوجین
با ازدواج کردن یک حسی در بین زوجین بوجود می‌آید که نامش را محبت می‌گویند و اگر در زندگی وجود نداشته باشد آن زندگی معنای نخواهد داشت. اما اگر...
سه‌شنبه، 10 ارديبهشت 1398
مدیریت هوش
چگونه باهوش تر شویم؟ (بخش دوم)
یکی از عوامل موفقیت داشتن هوش بالاست. بسیاری از ما از بهره هوشی خود آنگونه که باید و شاید راضی نیستیم اما فکر می کنیم کاری هم از دستمان بر نمی...
سه‌شنبه، 10 ارديبهشت 1398
تغذیه و آشپزی
رژیم غذایی در ماه رمضان (بخش دوم)
روزه گرفتن یکی از بهترین و مطمئن ترین راه ها برای کاهش وزن است و اجازه می دهد تا سلول های چربی را موثرتر از هرگونه رژیم غذایی بسوزانید. اگر به...
سه‌شنبه، 10 ارديبهشت 1398