مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ae4e054d-cae9-4bfd-af5f-8fbbabb618c0.jpg)
سلامت وسياست (Health and Policy)
سلامت از حقوق اصلي و تبعيض ناپذير هر انساني به حساب مي آيد. طبق قانون اساسي سازمان جهاني بهداشت، سلامت فقط به معني بيمار نبودن نيست، بلکه شامل...
شنبه، 23 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a805cc20-a386-4cc4-b1c5-76bb48a5d619.jpg)
راهنمای استفاده از ۶ ماسک طبیعی
خشکی پوست یکی از عوارض انکار ناپذیر است. در طب سنتی توصیه ها و نکات پرفایده ای برای مراقبت از پوست مطرح شده است. برخی از ماسک های گیاهی موثر...
جمعه، 22 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/f05b57fc-81bf-4419-b50b-e8498d917231.jpg)
10روش براي جلوگيري از افزايش وزن در آخر هفته
محققان دانشگاه واشنگتن دريافتند، با وجود داشتن يک رژيم غذايي مناسب و ورزش در طول هفته باز هم تعطيلات آخر هفته باعث افزايش وزن حدود 5 کيلوگرم...
پنجشنبه، 21 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/7191cece-22f6-4fa4-9d56-a2f6db071493.jpg)
حقايقي درباره دستگاه گوارش
متخصصان معتقدند که افراد اطلاعات بسيار اندکي درباره ساختار و عملکرد دستگاه گوارش دارند. سوء تفاهمات زيادي درباره سلامت شکم و دستگاه گوارش در...
پنجشنبه، 21 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e6956f3c-94f2-4c5a-ba57-4ae01da2f57a.jpg)
تغذيه در ماه مبارک رمضان
روش صحيح تغذيه در ماه مبارک رمضان يکي از موارد مهمي است که لازم است مورد توجه قرار گيرد تا از عوارض جسمي و يا عصبي جلوگيري شود. در اين صورت ممکن...
پنجشنبه، 21 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/d0bda421-ca2f-4e83-b371-24c9ae0cc01a.jpg)
10 رفتار رايج نادرست درباره غذا خوردن
قبل از غذا، سالاد بخوريم يا بعدآن ؟ زمان غذا خوردن آب بخوريم، يا نخوريم ؟ مصرف ميوه پس از صرف غذا، به هضم غذا کمک مي کند يا عکس آن، باعث سوء...
پنجشنبه، 21 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/faa71e01-a336-4053-910b-476155e72b72.jpg)
تابستان و کنترل تعريق بدن
با فرا رسيدن تابستان و افزايش ميزان درجه ي گرماي هوا فرايند تعريق در بدن افراد بالاتر رفته و مشکلاتي مانند نمناک بودن دائمي بدن، شوره زدن، پوسيدگي...
پنجشنبه، 21 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0fd66ea9-c963-4ded-aab0-e42798559dc8.jpg)
8توصيه مهم براي پيشگيري از پوکي استخوان و شکستگي هاي ناشي از آن
با وجودي که ما نمي توانيم تمام عواملي را که منجر به بروز پوکي استخوان و شکستگي هاي ناشي از آن مي شوند را کنترل کنيم، اما مي توانيم با رعايت برخي...
پنجشنبه، 21 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/f3b51166-5123-4109-a3cb-5cfd474e5fb9.jpg)
اگزماي پوست
اگزما يک بيماري شديداً خارش دار و مزمن است. شايع ترين نوع آن اگزماي زمان شيرخوارگي است. ولي در کودکان و بالغين هم ديده مي شود. حدود 70درصد بيماران...
پنجشنبه، 21 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5cdf17cc-35e7-4efc-91ff-1a6ed63d230e.jpg)
خواب هاي خوب ببينيد!
بسياري از ما نمي توانيم شب ها خواب راحتي داشته باشيم و اگر هم شب نتوانيم خوب و راحت بخوابيم، روز خوبي هم نخواهيم داشت. براي داشتن يک خواب خوب...
چهارشنبه، 20 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/226edaa3-18bf-40b4-8029-c69dbcc4aa0c.jpg)
با تغيير نگرش، رفتارمان را عوض کنيم
روان شناسان براي دستيابي به شادکامي، توصيه هاي ويژه اي دارند. شيوه فکر کردن شما تمام ابعاد زندگي تان را تحت الشعاع قرار مي دهد. اگر سعي کنيد...
چهارشنبه، 20 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c0441246-0683-4354-96da-094e0c7ff2d6.jpg)
چه کفشي بپوشيم، چه کفشي نپوشيم؟
قدمت کفش در ايران به 4500 سال قبل برمي گردد. در آن زمان پاپوشي در ايران استفاده مي شد که به آن « غوشنگ» مي گفتند. بعد از آن نوبت چارق بود که...
چهارشنبه، 20 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1eb43cc7-cdd6-4b87-907b-b0c34d794a0e.jpg)
کمک هاي اوليه در سوختگي الکتريکي و رعد و برق
در اثر اصابت رعد و برق يا تماس با جريان برق ولتاژ بالا يا پايين ممکن است سوختگي بروز کند. شوک حاصل از جريان الکتريکي مي تواند باعث ايست قلبي...
چهارشنبه، 20 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/3f663cfb-d746-42f0-b7e1-81aaf8fc8774.jpg)
صابون ها و روش هاي صحيح مصرف
صابون ها از قديمي ترين محصولات بهداشتي هستند که مورد استفاده عموم قرار دارند. اصولاً صابون ها در جهت پاک کردن سطح پوست از تعريق، چربي ها، باکتري...
چهارشنبه، 20 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2547483b-549a-4423-98c5-fa14b738d117.jpg)
چه نرم کننده يي بخريم؟
نرم کننده هاي جديد محافظ خوبي براي موها هستند، اما آن قدر متنوعند و ادعاهاي گوناگون و عجيب و غريب درباره ي انواع و اقسام نرم کننده ها وجود دارد...
چهارشنبه، 20 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ae1a9381-dba4-443b-85a0-0c5ea7675f35.jpg)
نکاتي مفيد براي سلامت و شادابي پوست و مو
1- نوشيدن آب ميوه يا آب، ناشتا براي پوست و شفافيت آن بسيار مفيد است. 2- سعي کنيد از شب زنده داري بپرهيزيد که دشمن پوست است. 3- براي از بين بردن...
چهارشنبه، 20 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/460f3dc6-5f18-4ae0-98c4-55762bf96413.jpg)
جوانان و بحران هویت
با شروع بلوغ، کودکی پایان می یابد و در این مرحله، نوجوان تمام دلبستگی های هیجانی، تفکرات، باورها و اعتقادات خود را دوباره به آزمایش می گذارد....
يکشنبه، 17 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/94fbc4ff-9a54-4c09-b784-b4348486664a.jpg)
نه سوال درباره موها كه هر خانمي بايد جوابش را بداند
چقدر درباره نگهداری از موهایتان میدانید؟ آیا تا به حال كسی درباره رفتارهای غلط یا درست با موها سوال پرسیدهاست؟ اگر بهدنبال ارزیابی سلامت...
چهارشنبه، 13 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1a98018c-0631-41bb-b9b9-831d132cc795.jpg)
ايست قلبي و كمك هاي اوليه
توقف ناگهاني قلب يكي از فوريت هاي امدادي بوده كه اگر در همان موقع بتوان بيمار را نجات داد، حيات او تجديد مي شود. بنابراين در اين مقاله در نظر...
سهشنبه، 12 ارديبهشت 1391
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/84b0539b-db1d-43ca-acd4-2c10c0d34d48.jpg)
همه چيز درباره آب مرواريد
آب مرواريد، كدر شدن عدسي چشم است كه منجر به مشكلات بينايي ميشود. در مراحل اوليه، استفاده از نور قوي و عينك، مشكلات بينايي ناشي از آب مرواريد...
دوشنبه، 11 ارديبهشت 1391
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
نقش خواص و عوام در شکل گیرى عاشورا از منظر رهبری
سیره عملى امام خمینی در عرصه سیاست
موانع حضور قلب در نماز از دیدگاه امام خمینی (رحمه الله)
کمبود عناصر غذایی در گیاهان، دلائل و راه حلها
صلح امام حسن مجتبی علیه السلام از منظر رهبر انقلاب
ابعاد احیاگری امام حسین (ع) از دیدگاه امام خمینی (ره)
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
نحوه خواندن نماز والدین
راه های انتقال شارژ همراه اول
پیش شماره شهر های استان تهران
پیش شماره شهر های استان گیلان
حساسیت و آلرژی به انگور و نحوه درمان آن
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع