افزایش نشخوار فکری

فکر منفی که به عنوان عامل برانگیزاننده عمل می کند، اغلب یک خودگویی منفی از قبیل من یک شکست خورده ام، من بی فایده هستم، احساس خوبی ندارم، هرگز...

يکشنبه، 14 مهر 1398

سندرم شناختی در افسردگی

بیمار به منظور فراهم ساختن زمان بیشتر برای نشخوار فکری یا برای افزایش آرامش خود، فعالیت‌هایش را کاهش میدهد، چون به غلط معتقد است که نشخوار فکری...

يکشنبه، 14 مهر 1398

اختلال افسردگی اساسی

نشخوار فکری خصیصه‌ی محوری سندرم شناختی- رفتاری در افسردگی است. نشخوار فکری به شیوه‌های مختلف تعریف شده است، اما به طور کلی، به افکار تکراری غیرقابل...

يکشنبه، 14 مهر 1398

آزمایش‌های رفتاری

برخی افراد، علاوه بر ملاک حافظهی ناکارآمد، از راهبردهای توجهی به عنوان بخشی از برنامه ی خود برای کاهش یا حذف تهدید استفاده می کنند.

يکشنبه، 14 مهر 1398

مزایا و معایب تحقیقات سلول‌های بنیادی

تحقیقات سلول‌های بنیادی بشر هنوز هم یکی از مباحث گسترده در محافل بالینی و مجامع سیاسی است. طرفداران و مخالفان، استدلال‌های شدیدی در دفاع از موضع...

شنبه، 13 مهر 1398

سلول‌های نیا در مقابل سلول‌های بنیادی

در طول دوره رشد، یک تخم بارورِ چندین تأثیره چندین بار تقسیم می‌شود و به دو نوع اصلی سلول - یعنی سلول‌های بنیادی و سلول‌های نیایی - تمایز می‌یابد....

شنبه، 13 مهر 1398

ایده‌های اختراعی نمایشگاه علوم

نمایشگاه برای همه بچه‌های باهوش چیزی است که آنها منتظر آن هستند. لازم به ذکر نیست که لذت برنده شدن مطمئناً در هر زمانی احساسی خوب است. بنابراین...

شنبه، 13 مهر 1398

بدافزار چیست و انواع بسیار مخرب آن کدامند؟

در صورتی که یک کامپیوتر شخصی در اختیار دارید که به اینترنت متصل می‌باشد، احتمال زیادی وجود دارد که کامپیوتر شما به ‏بدافزار آلوده شده باشد. متأسفانه،...

شنبه، 13 مهر 1398

ابهامات و نقاط ضعف در علم

سؤالی جالب که هیچ کس از خود نمی‌پرسد این است که: "علم چقدر مطمئن است؟" اقدامات شستشوی مغزی از مدرسه شروع می‌شود و به بخشی جدایی ناپذیر از چرخه...

جمعه، 12 مهر 1398

درمان رفتار وارسی ناسازگارانه

می توان از بیمار خواست که به طور فعالانه در حالی که در تماس با اشیا است، افکار یا احساسات خطرناکی را به ذهنش بیاورد و منتظر بماند تا ببیند که...

جمعه، 12 مهر 1398

باورهای مربوط به افکار وسواسی

آمیختگی فکر - رویداد مربوط به آینده را می توان از طریق آزمایش‌های رفتاری به چالش کشید. هنگامی که تهدید مربوط به آینده است، می توان افکار مزاحم...

جمعه، 12 مهر 1398

درمان شناختی- رفتاری سنتی

تلاش برای کاهش تهدید یا خلاص شدن از افکار مزاحم از طریق پاسخ های خنثی سازی بخشی از سندرم شناختی- توجهی است و مانع چالش با باورهای مربوط به اهمیت...

جمعه، 12 مهر 1398

درمان اضطراب و افسردگی

وسواس‌ها معمولا افکاری عجیب و غیرعادی مانند افکار آسیب زدن به کودکان، یا برقراری رابطه ی جنسی با حیوانات، یا دیدن تصاویر ذهنی از نوع جنسی یا...

جمعه، 12 مهر 1398

درمان افکار وسواسی

آماده سازی بیمار برای درمان درمان افکار وسواسی. مشکل اصلی، وقوع افکار/ تردیدها/ احساس‌های وسواسی نیست، بلکه معانی و پاسخ‌هایی است که به آنها...

جمعه، 12 مهر 1398

فراشناختی در عمل

احساسات و تنقر بیمار که به عنوان دلیل وجود آلودگی سوء تعبیر می شدند، باعث تشدید ارزیابی او از تهدید شد.

جمعه، 12 مهر 1398

فراشناختی اختلال وسواسی

در این مقاله به بررسی نقش این عناصر در مدل فراشناختی اختلال وسواسی- اجباری که اساس مفهوم سازی و درمان را تشکیل می دهند، می پردازم.

جمعه، 12 مهر 1398

باورهای فراشناختی

باورهای فراشناختی درباره‌ی افکار یا احساسات مزاحم، در پی اصطلاحات معرفی شده از سوی را چمن برای توصیف تحریف های شناختی در اختلال وسواس «باورهای...

جمعه، 12 مهر 1398

تغییر فراشناختی

درمان فراشناختی، بر کسب شیوه‌ی بدیل تجربه کردن افکار، و تغییر باورهای فرد دربارهی معنی و اهمیت افکار و احساسات تمرکز می نماید.

جمعه، 12 مهر 1398

اختلال وسواسی

نشخوارهای فکری نمی توانند بر خلاف ارادهی فرد رخ دهند، یا ممکن است ناسازگار تلقی نشده و با مقاومت فعالانه ای همراه نباشند.

جمعه، 12 مهر 1398

‏ ده نرم افزار برتر جهت مشاهده عکس و تصویر

چنانچه به دنبال نرم افزاری هستید که از طریق آن بتوانید نگاهی سریع و گذرا به تصاویر خود داشته باشید، بیش از این جستجو ‏نکنید. در این مقاله فهرستی...

جمعه، 12 مهر 1398