مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/fbb0817c-45d7-42b1-b2cd-38230e96e21b.jpg)
کالری پفک چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از تنقلات پرطرفداری که در مهمانی ها و هنگام تماشای تلویزیون استفاده میشود پفک است اما اگر از مضرات آن آگاهی داشته باشیم باز هم آن را جزء...
پنجشنبه، 19 اسفند 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8a899c8e-e429-4b17-b5ab-783ef258f80a.jpg)
کالری پنیر چقدر است؟ + ارزش غذایی
احتمالا تعداد بسیاری از افراد از پنیر در وعده صبحانه خود استفاده میکنند اما تا چه میزان از فواید و مضرات آن آگاهی دارند؟ با ما همراه باشید تا...
چهارشنبه، 18 اسفند 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/43dfb690-fe7b-47fb-bdfa-940787be7aef.jpg)
کالری پنیر خامه ای چقدر است؟ + ارزش غذایی
پنیر خامه ای یکی از پنیر های پرطرفدار است که در کنار نان و کراکر طعم بینظیری دارد و همچنین از این پنیر در پختن شیرینی و دسر نیز استفاده میشود...
چهارشنبه، 18 اسفند 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8439159c-4315-468e-b8ce-9d9b041c9a3e.jpg)
کالری پفیلا چقدر است؟ + ارزش غذایی
پفیلا از حرارت دادن دانه های ذرت بدست می آید و به عنوان میان وعده جذابی شناخته شده اما آیا از فواید و مضرات این میان وعده پرطرفدار آگاه هستید؟پس...
سهشنبه، 17 اسفند 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/dda59950-e00e-47ec-bdc3-cca55935296e.jpg)
کالری بلال چقدر است؟ + ارزش غذایی
بلال یا همان ذرت کباب شده طرفداران بسیاری دارد ولی آیا از فواید و مضرات این خوشمزه آگاهی دارید؟پس با ما همراه باشید تا در این مقاله به برخی از...
دوشنبه، 16 اسفند 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8cb319a9-933c-4cad-a572-1d6425cbb3f6.jpg)
کالری الویه چقدر است؟ + ارزش غذایی
سالاد الویه یک غذای سرد پرطرفدار است که بسیار پرخاصیت و مقوی است که البته بعضی از افراد باید در خوردن این سالاد خوشمزه زیاده روی نکنند با ما...
يکشنبه، 15 اسفند 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b5cff412-40e2-46bb-a42b-2a7eaf3a9861.jpg)
کالری آبگوشت چقدر است؟ + ارزش غذایی
آبگوشت یکی از لذیذترین غذاهای سنتی ایرانی میباشد که با توجه به ویتامین ها و مواد معدنی که داراست برای کودکان و ورزشکاران توصیه میشود همچنین برای...
شنبه، 14 اسفند 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e69d57f5-6b0d-4794-b851-47b5f27d3e39.jpg)
کالری انجیر خشک چقدر است؟ + ارزش غذایی
انجیر یکی از میوه های پرطرفدار و مفید است که برای اینکه بتوان در تمام فصول سال از آن استفاده کرد خشک میشود در این مقاله سعی کرده ایم به برخی...
شنبه، 14 اسفند 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b405df03-1518-4e3d-8c43-9ce5204503c7.jpg)
یازده غذای پروبیوتیک که فوق العاده سالم هستند
پروبیوتیک ها از باکتری های زنده خوب یا مخمرهایی ساخته می شوند که به طور طبیعی در بدن شما زندگی می کنند. هنگامی که عفونت می کنید، باکتری های بد...
چهارشنبه، 29 دی 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/13df552d-7d2c-4d77-808c-0b5345a69205.jpg)
کالری آش رشته چقدر است؟ + ارزش غذایی
آش رشته یکی از معروف ترین و شناخته ترین آش های ایرانی است. که تقریباً در سراسر شهرهای ایران پخته می شود. در تهیه آش رشته استفاده از موادی چون...
دوشنبه، 13 دی 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e87ca295-ff6d-48db-a52d-4d6ed1ded185.jpg)
کالری املت گوجه فرنگی چقدر است؟ + ارزش غذایی
املت تهیه شده با یک تخم مرغ کامل حاوی مقادیر زیادی پروتئین، ویتامین هایA ،D ،B وK ، اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6، سلنیوم، فسفر و سایر مواد مغذی...
پنجشنبه، 9 دی 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ebbcd912-27d1-4cc5-b973-4b38bb34eb29.jpg)
کالری تن ماهی چقدر است؟ + ارزش غذایی
ماهی ها جزء غذاهای پر خاصیت به حساب می آیند، به خصوص در سال های اخیر و با افزایش نتایج مثبت حاصل از تحقیقات در مورد خواص ماهی، جایگاه مناسبی...
چهارشنبه، 8 دی 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ec2dd49d-4513-4378-abef-d39d73ec671b.jpg)
کالری حلیم چقدر است؟ + ارزش غذایی
حلیم یکی از غذاهای پرطرفدار است که بسیار مغذی میباشد و مقدار زیادی از مواد معدنی و ویتامیتن ها را از جمله فیبر در خود جای داده که میتواند سبب...
چهارشنبه، 24 آذر 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9fb4abfe-9853-490b-a00e-72f0ea5c46a3.jpg)
کالری بوقلمون شکم پر چقدر است؟ + ارزش غذایی
بوقلمون شکم پر غذایی لذیذ و در عین حال پرخاصیت و سرشار از مواد معدنی و ویتامین هاست با ما در این مقاله همراه باشید تا با ویتامین ها و مواد معدنی...
پنجشنبه، 11 آذر 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/date-jam-rasekoon.jpg)
آشنایی با انواع فراوده های خرما
بیش از 200 نوع خرما در سراسر جهان وجود دارد و به صورت باز، خوشه ای، بسته ای، تازه یا خشک به فروش می رسد. از این میوه فرآورده های صنعتی نظیر شربت،...
يکشنبه، 7 آذر 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/IMG_20211106_153304.jpg)
کالری باقالی پلو چقدر است؟ + ارزش غذایی
باقالی پلو یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی به شمار میرود، باقلای موجود در باقالی پلو دارای خواص، ویتامین ها و مواد معدنی بیشماری میباشد که موجب...
دوشنبه، 1 آذر 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/839caf8d-6b01-4b8f-8b9e-a88f5c8cd921.jpg)
کالری و ارزش غذایی پوره سیب زمینی
پوره سیب زمینی دارای مواد معدنی و ویتامین های بسیاری میباشد و یکی از ساده ترین غذاهایی است که میتوان در کنار غذاهای دیگر نیز استفاده کرد و برای...
يکشنبه، 30 آبان 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/addiction-food.jpg)
تأثیر مواد مخدر بر وضعیت تغذیه ای
اعتیاد به مواد مخدر می تواند تاثیر نامطلوبی بر سلامت و وضعیت تغذیه ای داشته باشد و سبب تغییر میزان دریافت مواد غذایی، مایعات و نمک، تغییر متابولیسم...
جمعه، 14 آبان 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/cappuccino.jpg)
کالری موجود در کاپوچینو + ارزش غذایی
کاپوچینو با ترکیبی از مقادیر مساوی اسپرسو، شیر جوشانده شده، و کف شیر تهیه میشود. این مقاله در خصوص محتوای کالری زایی این قهوه صحبت خواهد کرد.
پنجشنبه، 6 آبان 1400
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Blood-30390.jpg)
تغذیه شناسی گروه خونی B
رژیم غذایی گروه خون B کامل و متعادل است. سیستم بدن این گروه از افراد برای پذیرفتن انواع بیماریهای مزمن و عجیب مستعدتر است ولی با پیروی از رژیم...
چهارشنبه، 7 مهر 1400
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
رابطه قربانی و ذبح حیوان با قرب و شکر خدا چیست؟
قوانین مربوط به استرداد بلیط اتوبوس
ماجرای قربانی کردن هابیل و قابیل در روایات
هیپنوتیزم شدن در بازی همستر و دیگر شبکههای اجتماعی
بازی همستر و مشکلات تاندون دست
بررسی بازی همستر کامبت از نگاه روانشناسی
علت پر مخاطب بودن بازی های «نات کوین» و «همستر کامبت» در چیست؟
فلسفه راه اندازی بازی کریپتویی همسترکامبت توسط سازندگانش چیست؟
نظر رسانههای خارجی درباره بازی همستر چیست؟
برائت از اسرائیل وآمریکا فراتر از میقات حج
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
نحوه خواندن نماز والدین
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل
دیدگاه ملاصدرا درباره معاد