مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/d5ac3dbf-b305-41f9-8fe7-16773e09e9d3.jpg)
بستهبنديهاي کذايي در محصولات غذايي
چند روز پيش براي خريد 2بسته ماکاروني و يک قوطي رب گوجهفرنگي و چند بسته ادويه به فروشگاه نزديک خانهمان رفتم اما وقتي با قفسه خوراکيهاي رنگانگ...
يکشنبه، 3 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/7639a1b7-91ab-44f5-86e2-b8728e72c80a.jpg)
آلودهترين ميوهها و سبزيها
ميوهها و سبزيهاي تازه پاي ثابت رژيم غذايي سالم هستند اما آيا به موضوع باقيماندن سموم و آفتکشها روي اين محصولات توجه کردهايد؟ سموم و آفتکشهايي...
يکشنبه، 3 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/3dc5b9c9-b50a-4f80-8040-07497cfed640.jpg)
6 منبع مسـموميت غذايـي
در كشورهاي آمريكاي جنوبي، سالانه حدود 350 هزار نفر به علت مسموميت غذايي بستري ميشوند و 5 هزار نفر به اين علت فوت ميكنند. پزشکان ميگويند ميتوان...
يکشنبه، 3 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ad96cac3-5394-4b85-af92-69365e25d757.jpg)
گياهخواري چيست؟
گياهخواران گوشت، مرغ و ماهي نميخورند. گياهخواران مطلق، ساير فرآوردههاي حيواني و فرآوردههاي تهيه شده از تخممرغ، لبنيات، عسل، چرم، پشم، ابريشم،...
يکشنبه، 3 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/95e4d88c-9b7e-4580-a504-9852e443db11.jpg)
لبنيات لاغر ميکند؟
گروه شير و لبنيات، آشناترين موادغذايي هستند که از دير باز مورد توجه بودهاند اما هنوز ناشناخته هستند و با توسعه روزافزون مطالعات، نقش آنها در...
يکشنبه، 3 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/26d11a99-f050-4068-8ac0-7df8f3c68388.jpg)
اينجا اراک است و کبابش آب دارد
وقتي صحبت از غذاهاي سريع و آسان ميشود، كباب تابهاي يكي از اولين گزينههايي است که به ذهن ميآيد؛ غذايي كه معمولا همه از خوردنش لذت ميبرند....
يکشنبه، 3 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/abe7b2ae-844f-484a-b7e9-1d4bdee13477.jpg)
خوشا شيراز و طعم اين غذايش!
در اين مقاله سری به معروف ترین غذای شهر شیراز می زنیم؛ شهر حافظ و سعدي، با مردمي كه به ميهماننوازي شهرهاند. وقتي صحبت از غذاهاي اين شهر ميشود،...
يکشنبه، 3 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/77565275-8aea-490f-8cc9-e65fb6ac7604.jpg)
به بچههاي بدغذا چگونه غذا بدهيم؟
گاهي بچهها از خوردن برخي غذاها امتناع ميكنند. لازم نيست آن غذا خيلي عجيب وغريب باشد تا بچه از آن بدش بيايد؛ مثلا گوجهفرنگي يا لوبيا. البته...
يکشنبه، 3 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/20dea10a-b66f-4433-9347-644c9495b479.jpg)
رابطه فشار خون و تغذيه
خيلي وقتها ضعف و سرگيجه در پايان كار روزانه ما را به شدت آزار ميدهد. در اصطلاح عاميانه ميگوييم كه احتمالا فشارم افتاده درحالي كه ممكن است...
يکشنبه، 3 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/d5fb0cf8-73d4-4a33-b211-362e88fc656d.jpg)
شير مادر اولويت اول در تغذيه نوزاد
مراقبت از کودک خود يک الزام است، اما زماني که تصميم مي گيريد مسئوليت نگهداري از کودک خود را در طول روز به يک شخص ديگر واگذار کنيد، بايد انتخاب...
شنبه، 2 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e684b128-4ef5-4f77-9cd7-33294243fe79.jpg)
کالري کم؛ بهبود حافظه
کاهش ميزان کالري دريافتي باعث بهبود حافظه و سلامت بيشتر در زنان و مردان مي شود. افرادي که ميزان کالري دريافتي بدن خود را تا 30 درصد کاهش مي دهند....
شنبه، 2 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8cea7510-cf98-42a0-90b7-944827fcf676.jpg)
غذاهايي که با استخوان نامهربانند
مصرف نمک زياد به مرور استخوان را ضعيف مي کند. به ازاي هر 2300 ميلي گرم نمک که مي خوريد، 40 ميلي گرم از کلسيم بدن تان از دست مي رود. زناني که...
شنبه، 2 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/dd9b5491-b906-419d-8de3-e6029b0a54ac.jpg)
سلامت و ايمني روغن هاي سرخ کردني
دماي روغن هاي سرخ کردني بايد در محدوده 160 تا 180 درجه سلسيوس (320 تا 360 درجه فارنهايت)حفظ شود، زيرا مواد غذايي در دماهاي پايين تر از 150 درجه...
شنبه، 2 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/271a78d4-aa1c-48c8-9c6b-541c34ac530f.jpg)
منافع ماءالشعير
چند هزار سال پيش در مصر باستان از نوعي نوشيدني تحت عنوان آب جو استفاده ميشد و همزمان با آن، مصرف يک نوشيدني با همان خصوصيات كه البته از ارزن...
جمعه، 1 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b02c37d0-a673-4ce7-be9f-5ebd6379c529.jpg)
فست فود با قلب چه ميکند؟
به نظر شما، مصرف بيش از اندازه فست فودها زمينه بروز كدام يك از انواع بيماريها را افزايش ميدهد؟ بهطور يقين يكي از پاسخهاي شما بيماريهاي...
جمعه، 1 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a0215df9-43f7-4b92-88c1-7609baaed903.jpg)
غذای حاضری بهتر از فست فود
کلمه فستفود که با همين شکل و تلفظ وارد فرهنگ لغات عمومي مردم شده به معني غذاي سريع يا غذايي که زود آماده ميشود و نبايد به انتظار آن سرميز بنشيني...
جمعه، 1 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c7cc4719-72e1-4611-a0d0-84c20f13a264.jpg)
با غذاي سرد ديرتر سير ميشويد
بهترين دما براي رشد عوامل بيماري زا چه دمايي است؟ تحقيقات متعدد ي نشان داده که اكثر ميكروبها ميتوانند در دماي بين 15 تا 30 درجه رشد كنند اما...
پنجشنبه، 30 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c70bf1f3-f0c4-4609-a92b-8b56087e0946.jpg)
بايدها و نبايدهاي شش گانه غذا خوردن
1 سفره آرايي: چيدمان زيبا تاثير بسيار زيادي روي اشتها دارد و ازطرفي کساني که غذا را با اشتها ميخورند معمولا در هضم آن دچار کمترين مشکل ميشوند...
پنجشنبه، 30 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a1f5ebb1-8bd5-490e-828f-b506cbd8ee8a.jpg)
آنچه درباره غذا خوردن نميدانستيد
همانطور که ادب براي خودش آدابي دارد، غذا خوردن هم داراي آدابي است؛ آدابي که در هياهوي زندگي شهري و سرعت حرکت متروها آن را گم کردهايم. اغلب...
پنجشنبه، 30 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1bf58d79-47f6-478e-a777-3001936a9063.jpg)
تغذيه سالم در ايام امتحانات
هر پدر و مادري آرزو دارد که فرزندش از سلامتي کامل برخوردار بوده و در تحصيل علم، موفقيتهاي روزافزوني داشته باشد. يکي از عوامل مهمي که در حفظ...
پنجشنبه، 30 دی 1389
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
روش و آداب ختم سوره حشر + متن و صوت
آیا جنیان با پیامبر (ص) در ارتباط بوده اند؟
نماز روز عرفه را چگونه بخوانیم
روش و آداب ختم سوره ملک + متن و صوت
روش و آداب ختم سوره طلاق + متن و صوت
صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
چرا شله زرد آب میاندازد؟ روشهایی برای حل آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
نحوه خواندن نماز والدین
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
طریقه خواندن نماز حضرت رسول(ص) برای طلب حاجت
راه های انتقال شارژ همراه اول
پیش شماره شهر های استان تهران
پیش شماره شهر های استان گیلان