مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/36316-compressed.jpg)
فواید غلات برای سلامتی
غلات سبوس دار اهمیت بسیاری در تغذیه دارد . به همین علت زمانی که شما بدنبال افزودن غلات کامل در رژیم غذایی خود می روید از مزایای سلامتی متعددی...
دوشنبه، 14 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/24424717743146135157228108160581961071748147-compressed.jpg)
خواص باور نکردنی دانه های کنجد
دانه های کنجد فواید و خاصیت های فراوانی برای سلامتی دارند، همچنین مصرف کنجد برای زیبایی پوست و مو بسیار مفید است و به درمان برخی از بیماری ها...
دوشنبه، 14 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/250785714511892719817012863232234149160174-compressed.jpg)
برای درمان سرما خوردگی چی بخوریم
بسیاری از افراد در فصل سرما دچار سرماخوردگی می شوند و از روش های مناسب برای درمان آن بی اطلاع هستند، با مصرف برخی مواد غذایی می توان سرماخوردگی...
دوشنبه، 14 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/3e3a8fc8-53af-497f-99ae-44c723b8ee7d.jpg)
خواص زرد چوبه برای سلامتی بدن
آیا می دانید زردچوبه چه خواص و فوایدی را به همراه دارد؟زردچوبه به غلبه بر التهاب کمک می کند و به درمان ناخوشی های تحریک کننده مانند سرطان و ورم...
دوشنبه، 14 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9b032998-1640-44ba-9caa-c96c3b1d47f7-compressed.jpg)
خواص گیاه زنجبیل برای سلامتی
زنجبیل یک گیاه بسیار فوق العاده است که خواص و فواید آن بر روی سلامتی انسان باور نکردنی می باشد، همچنین یک گیاه بسیار عالی برای مقابله با سرطان...
دوشنبه، 14 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/7akzpjvqqcv0-compressed.jpg)
پرتقال خونی و فواید شگفت انگیز آن
پرتقال خونی این شاهکار بی نظیر خداوند که کمتر کسی پیدا میشود آن را دوست نداشته باشد انواع و خواص مختلفی دارد. در ادامه قصد داریم به بررسی این...
دوشنبه، 14 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/12412857_834-compressed.jpg)
کشک و فواید و مضرات آن
کشک بسیاری از خواص لبنیات مانند شیر و ماست را دارد طبع آن سرد و خشک است. کشک خواص فراوانی دارد، در مصرف کشک نیز مانند سایرمواد غذایی اگر زیاده...
دوشنبه، 14 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/-09876-compressed.jpg)
عوارض زیاده روی در مصرف گوشت قرمز
مضرات گوشت قرمز را جدی بگیرید و از این ماده غذایی بهاندازه نیاز استفاده کنید. همراه ما باشید تا بیشتر با عوارض مصرف گوشت قرمز آشنا شوید.
دوشنبه، 14 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8927392_939-compressed.jpg)
گیاهان غنی از کلسیم را بشناسید
احتمالا تصور شما نسبت به غذاهای غنی از کلسیم، شیر و خانواده محصولات لبنی است. در حالی که هر فنجان شیر، 280 میلی گرم کلسیم دارد، اما شما می توانید...
دوشنبه، 14 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/14937973091030463704-compressed.jpg)
آشنایی با مضرات مصرف فست فود
امروزه خوردن فست فودها و خرید غذاهای بیرونبر به بخشی از عادت غذایی ما تبدیل شده است. کمتر کسی هست که خوردن زیاد فست فود را تأیید کند. بااینکه...
دوشنبه، 14 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/111-4-compressed.jpg)
هویج و فواید آن برای سلامتی
هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و...
دوشنبه، 14 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/GMO-Food1-compressed.jpg)
مواد غذایی سرطان زا
انتخاب مواد غذایی سالم خیلی اهمیت دارد چرا که برخی مواد غذایی سرطانزا هستند و باید در خرید آنها دقت داشته باشید.غذاها و نوشیدنیهایی واقعا سرطانزا...
يکشنبه، 13 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/12347503_912-compressed.jpg)
آلزایمر و مواد غذایی مفید و مضر برای مقابله با آن
بسیاری از افراد با افزایش سن دچار فراموشی و از دست دادن حافظه می شوند اما با مصرف مواد غذایی ضد آلزایمر از کودکی یا جوانی می توانند از ابتلا...
يکشنبه، 13 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/jU3M2Q3MTc1M-compressed.jpg)
برای پایین آوردن فشار خون چی بخوریم
کاهش سریع “فشار خون بالا” برای حفظ جان فرد مبتلا با راه و روش طبیعی ممکن است. درست است که داروها در این زمینه خوب عمل می کنند ولی بدون دارو هم...
يکشنبه، 13 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1f8b8c85-e51d-44f7-8d72-e5ca394532fb4-compressed.jpg)
خواص میوه انگور برای سلامتی
انگور به عنوان ملکه میوه ها مشهور است و به سه نوع براساس رنگ قرمز، سبز، و سیاه آبی طبقه بندی می شود. این میوه لذیذ نه تنها مزه خوبی دارد بلکه...
يکشنبه، 13 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0e6e163a-a0fa-48d1-a64e-97edc2869afe02-compressed.jpg)
خواص ادویه پاپریکا
پاپریکا جز ادویه هایی است که مصرف آن توسط افراد بسیار رایج است و استفاده از ادویه پاپریکا فواید و خواص فوق العاده ای را به همراه دارد. در ادامه...
يکشنبه، 13 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/11044015_637-compressed.jpg)
مضرات باور نکرنی نمک
خوردن نمک بیش از حد باعث بروز مشکلات بسیاری می شود که گاه ممکن است قابل جبران نباشد و آسیبات جدی و خطرناکی به بدن وارد شود.برای اطلاع از مضرات...
يکشنبه، 13 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Vegetable-Oils-Copy-compressed.jpg)
روغن جامد یا روغن مایع و انواع آن ها
روغن مایع بهتر است یا روغن جامد؟ از آنجایی که روغن مصرفی در پخت و پز تاثیر بسزایی در سلامت بدن و جلوگیری از بروز انواع سکته ها و بیماری ها دارد...
يکشنبه، 13 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/with-fruits-recipe-compressed.jpg)
تاثیر ماست در سلامتی بدن
از خواص ماست زیبایی پوست و تقویت مو می باشد. فسفر ماست موجب تقویت حافظه می شود و ترکیبات آن در پیشگیری انواع سرطان های زنان و مردان و درمان مشکلات...
يکشنبه، 13 مهر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Boiled-Eggs-compressed.jpg)
فواید تخم مرغ آب پز
تخم مرغ جز یکی از خوراکی هایی می باشد که دارای مواد مغذی و ارزش غذایی عالی است، البته مصرف تخم مرغ به کاهش وزن و درمان برخی از بیماری ها کمک...
يکشنبه، 13 مهر 1399
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
8 مدل پیراهن دخترانه شیک مناسب مهمانی
جلوه هایی از اصحاب کساء در آیۀ مباهله
پاسخ به سوالات و شبهات مباهله
گشت و گذار در بازار مطرح مسقط
مدافعین حرم از دیدگاه حضرت آیتالله خامنه ای (حفظه الله)
عنوان جدید کلاهبرداری با موضوع همستر کامبت
همستری که شما را به آرزویتان میرساند!
اپلیکیشن تلگرام با چه هدفی بازی همستر را راهاندازی کرد؟
تاثیر بازی همستر به شبکه برق کشور
کلیک کن، پولدارشو!
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
راهكارهای تقويت فرهنگ ايثار و شهادت در بين دانش آموزان و دانشجويان
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
نحوه خواندن نماز والدین