مسیر جاری :
همه روش های از بین بردن غبغب
با افزایش سن و یا حتی افزایش وزن ممکن است تغییراتی در صورت نیز اتفاق بیافتد. یکی از این تغییرات بوجود آمدن غبغب یا همان آویزان شدن گوشت زیر چانه...
دوشنبه، 21 بهمن 1398
مراقبت های هفته سی و هشتم بارداری (بخش دوم)
افسردگی، حالت روحی است که برخی از بانوان باردار در هفته سی و هشت بارداری را گرفتار خودش میکند. در صورتی که احساس میکنید حال و حوصله برای انجام...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
مراقبت های هفته سی و هشتم بارداری (بخش اول)
با ورود به هفته سی و هشت بارداری، نوزاد شما به خوبی رشد کرده است و بزرگ شده است. همانطور که کودک برای متولد شدن آماده می شود، در بدن مادر نیز...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
مراقبت های هفته سی و هفتم بارداری
شما اکنون وارد ماه نهم بارداری و مرحله ی کامل بارداری شده اید. اکنون شما برای تولد فرشته کوچک تان آماده هستید و روزشماری می کنید تا نوزادتان...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
مراقبت های هفته سی و ششم بارداری (بخش دوم)
در هفته سی و ششم بارداری شما تقریباً به روزهای آخر بارداری نزدیک شدهاید. به یاد داشته باشید که از این چند هفته آخر لذت ببرید. هر زمان که میتوانید...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
مراقبت های هفته سی و ششم بارداری (بخش اول)
اگر شما به عنوان یک مادر باردار در هفته سی و شش بارداری به سر می برید، باید به این نکته توجه داشته باشید که بلند کردن اجسام سنگین به هیچ وجه...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
مراقبت های هفته سی و پنجم بارداری (بخش دوم)
در هفته سی و پنجم بارداری مهم است که انرژی و سلامت خود را با تغذیه درست و متعادل و ورزش منظم حفظ کنید. به جای این که چیز جدیدی به برنامه خود...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
مراقبت های هفته سی و پنجم بارداری (بخش اول)
آیا شما مادر باردار در هفته سی و پنجم بارداری خود به سر می برید؟ در این هفته های آخر بارداری احتمالا شما احساس خستگی بسیاری می کنید و در مورد...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
همه چیز درباره مصرف صحیح داروهای مسکن
داروهای مسکن از محبوب ترین داروهایی هستند که بیشتر افراد در مواقعی برای تسکین دردهای خود به آن ها پناه می برند. مسکن ها با تمام فوایدی که دارند...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
مراقبت های هفته سی و چهارم بارداری (بخش دوم)
برخی عوارض بارداری باعث بی خوابی شما هنگام شب میشود. پس با خوردن غذاهای سالم جهت پیشگیری از سوزش معده هنگام خواب تلاش کنید و با پرهیز از مصرف...
شنبه، 19 بهمن 1398
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های سبک زندگی
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
خواص کنگر در طب سنتی
چگونه فرزند خود را درست تربیت کنیم؟
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
معایب و مزایا جدا خوابیدن زن و شوهر
نکات مهم در شب زفاف
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
خواص قدومه در طب سنتی
چگونگی آراستگی در اسلام؛ موی سر (بخش دوم)
چگونگی رابطه زناشویی در حضور فرزند
علت های خودارضایی در زنان متاهل