بدترین خوراکیها در دوران شیردهی

در بارداری شما غذاهای مختلفی را برای پاسخ به ویارتان مصرف می‌کنید. اما هنگامی که نوزاد شما متولد می‌شود، شما دیگر برای خوردن همه انواع غذاها...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

بهترین مواد غذایی در دوران شیردهی

همانند دوران بارداری، باید آگاه باشید که دردوران شیردهی چه بخورید و کودک شما در نهایت چه تغذیه ای خواهد داشت. پر کردن بدن خود با مقدار زیادی...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

همه چیز راجع به بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری

بارداری ممکن است باعث بدتر شدن برخی از عوارض دندانی یا ایجاد عوارض جدید شود. بنابراین چک‌آپ‌های مکرر و حفظ بهداشت دندانی می‌تواند به سلامت شما...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

مصرف استامینوفن در بارداری، خوب یا بد؟

پزشکان تا چندی پیش استامینوفن را ایمن‌ترین مسکن برای برخی دردهای دوران‌ بارداری می‌دانستند. استامینوفن دهه‌ها به طور وسیع استفاده شده است و پژوهش‌های...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

همه چیز راجع به رفلاکس اسید در دوران بارداری

ریفلاکس اسید معده در دوران بارداری عارضه شایع و شناخته شده است و در حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد از زنان در مرحله ای از بارداری خود، این مشکل راتجربه می...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

فواید و عوارض قرص های ضد بارداری

با افزایش آگاهی مردم، بارداری‌های ناخواسته به ندرت رخ می‌دهد و اغلب افراد از روش‌های مختلف پیشگیری برای این منظور استفاده می‌کنند. یکی از این...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

همه چیز راجع به پیچیدن بند ناف دور گردن جنین

تشخیص پیچش بند ناف در طی بارداری با سونوگرافی داپلر قابل شناسایی است. پیچش بند ناف یک اختلال فیزیکی است و بعید است که مجددا تکرار شود. اما حالت‌هایی...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

بهترین حالت خوابیدن زن باردار

یکی از حساس ترین دورانی که یک زن آن را تجربه می کند دوران باداریست. اینکه چه بخورد، چه ورزشهایی انجام دهد، نحوه خوابیدنش به چه صورت باشد که به...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

همه چیز راجع به تکرر ادرار در بارداری

تکرر ادرار جزو شایعترین علائم اولیه حاملگی است که در حدود هفته ششم حاملگی شروع می شود. عمده ترین دلیل تکرر ادرار افزایش حجم خون در حاملگی است...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

همه چیز راجع به احساس ضعف در بارداری

چرا برخی بانوان دچار احساس خستگی در دوران بارداری می شوند خستگی های شدید خبر از چه مشکلاتی درون این افراد میدهد خستگی بارداری ناشی از تغییرات...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

هرآنچه که باید راجع به سردرد میگرنی در بارداری بدانیم

سردرد اگرچه ناراحت کننده است، اما در سه ماهه اول شایع است و یکی دیگر از عوارض جانبی افزایش سطح هورمون های بارداری در بدن شما است. برای برخی از...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

همه چیز راجع به اضطراب بارداری

اضطراب به معنای نگرانی درباره آینده یا اندیشیدن درباره گذشته تعریف می شود و افراد بسیاری طی دوران بارداری دقیقا این شرایط را تجربه می کنند. شکل...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

همه چیز راجع به ماساژ بارداری

انجام ماساژ در دوران بارداری می‌تواند برای زنان اثرات مفیدی داشته باشد. ماساژ در رفع درد کمر و پشت و همچنین آرامش شما مؤثر است. برای بی‌خطر بودن...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

دانستنی های لازم در ارتباط با درد زیر شکم در اوایل بارداری

به تازگی باردار شده اید و دردهایی در ناحیه شکم دارید؟ حتما این دردها باعث شده نگران شوید، اما در این مورد، شما تنها نیستید. احساس هر نوع دردی...

سه‌شنبه، 18 آذر 1399

دانستنی های لازم در ارتباط با خستگی مفرط در بارداری

خستگی در سه ماهه اول بارداری شایع است و حتی ممکن است تا آخر حاملگی ادامه داشته باشد. بارداری، فشار مضاعفی بر بدن وارد می کند و می‌تواند با خستگی...

شنبه، 15 آذر 1399

دانستنی های لازم در ارتباط با بی خوابی در بارداری

بارداری یکی از مهم ترین دوره های زندگی هر زنی است، چرا که او موجودی را در وجودش دارد که باید آن را سالم به این دنیا بیاورد و قطعا برای او امیدها...

شنبه، 15 آذر 1399

همه چیز راجع به درد لگن در بارداری

درد لگن یا ناراحتی در این ناحیه در دوران بارداری بسیار شایع است و در بسیاری از مادران باردار دیده می شود. در حقیقت ،سطح هورمون تغییر کرده و رباط...

شنبه، 15 آذر 1399

هرآنچه که باید راجع به درد کشاله ران در بارداری بدانیم

گاهی در روزهای بارداری وقتی مشغول انجام کارهای روزانه هستید، درد شدیدی در ناحیه زیر شکم احساس می کنید. اگر این درد حالت تیرکشنده دارد که به نواحی...

شنبه، 15 آذر 1399

هرآنچه که باید راجع به گرفتگی عضلات پا در بارداری بدانیم

گرفتگی های پا در شب یکی از دلایل اصلی اختلال خواب شبانه برای زنان باردار است. گرفتگی عضلات ساق پا در شب باعث درد می شود و با اسپاسم یا سفتی عضلانی...

شنبه، 15 آذر 1399

آشنایی با انواع بیماری های گوارشی در بارداری

بیماری های گوارشی از جمله علائم و مشکلاتی است که اغلب خانم های باردار در طول دوران بارداری آن را تجربه می کنند و بعضا ممکن است علائمی آزاردهنده...

شنبه، 15 آذر 1399