طب و سلامتی
آنچه از سوء هاضمه بارداری باید بدانید
بخشی از سوء هاضمه دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی بارداری و در ماه‌های آخر، به دلیل فشار آوردن رحم بر روی معده است. سوزش معده، احساس درد...
دوشنبه، 25 فروردين 1399
هوش معنوی
معنادهی به زندگی (بخش دوم)
بسیاری از روانشناسان مکتب انسانگرایی و نیز تحقیقان پژوهشگران حوزه روانشناسی اسلامی بر این باور هستند که معنا در زندگی انسان نقش بسیار مهمی ایفا...
دوشنبه، 25 فروردين 1399
خانواده
دمنوش زنجبیل در بارداری: فواید، احتیاط ها و نحوه مصرف
دوران بارداری با تمام شیرینی ها، ممکن است سختی ها و مشکلاتی را نیز به همراه داشته باشد. یکی از مشکلات، خصوصاً در ماه های اوایل بارداری، حالت...
دوشنبه، 25 فروردين 1399
هوش معنوی
معنادهی به زندگی (بخش اول)
یکی از ابعاد مهم معنویت، جاری کردن آن در زندگی و معنا دادن به آن است. معنا در زندگی نقش بسیار مهمی در رضایت از آن دارد. با ما همراه باشید تا...
دوشنبه، 25 فروردين 1399
تغذیه و آشپزی
خواص آب نیشکر برای سلامتی (بخش دوم)
نیشکر به ‌دلیل سرشار بودن از کربوهیدرات، پروتئین، موادمعدنی مانند کلسیم، فسفر، آهن و پتاسیم و ویتامین‌های A، B کمپلکس و C، به حفظ تناسب اندام...
دوشنبه، 25 فروردين 1399
طب و سلامتی
خواص تمشک برای سلامتی (بخش اول)
​​​​​​​تمشک وحشی، که با نام آب نبات طبیعی نیز شناخته می‌شود، هزاران سال است که توسط بشر جمع‌آوری و مصرف می‌شود. جای تعجب نیست، تمشک، با آن رنگ...
دوشنبه، 25 فروردين 1399
آداب معاشرت
ارتباط موثر چیست؟ (بخش اول)
ارتباط موثر، یکی از مهارت هایی است که انسان برای داشتن زندگی خوب بدان نیازمند است. از همین روی یادگیری آن برای موفقیت در زندگی، یک امر ضروری...
دوشنبه، 25 فروردين 1399
تغذیه و آشپزی
خواص آب نیشکر برای سلامتی (بخش اول)
اگر سابقه پوسیدگی دندان که منجر به بوی بد دهان می‌شود، دارید، باید نیشکر را به‌ عنوان یک درمان خانگی در نظر بگیرید. نیشکر، حاوی مقدار زیادی مواد...
دوشنبه، 25 فروردين 1399
تغذیه و آشپزی
خواص عسل سیاه برای سلامتی
یکی از مهم ترین خواص عسل سیاه برای بانوان است. معمولا بانوان بیشتر از آقایان دچار کم خونی می شوند و عسل سیاه سر شار از آهن است و بانوانی که دچار...
دوشنبه، 25 فروردين 1399
طب و سلامتی
آنچه که از سوء هاضمه باید بدانید
سوء هاضمه موجب بروز علائمی مانند سوزش سرِ دل یا درد در قسمت‌های بالایی شکم بشود. سوء هاضمه معمولا نشانه‌ای از مشکلات دیگر مانند بازگشت اسید به...
دوشنبه، 25 فروردين 1399