چرا دچار افسردگي مي شويم؟

استرس پاسخ بدن برای دفاع از خود است. این طبیعت بدن در فوریت ها مانند کنار رفتن از سر راه ماشینی که بسرعت نزدیک می شود ، خوب است اما اگر به مدت...

سه‌شنبه، 29 مرداد 1387

اختلال شخصیت ضد اجتماعی(Antisocial Personality Disorder)

اختلال شخصیت ضد اجتماعی اولین اختلال شخصیتی است که شناخته شده است. این اختلال با اعمال ضد اجتماعی و جنائی مستمر مشخص می شود اما معادل جنایتکاری(Criminality)...

دوشنبه، 28 مرداد 1387

اختلالات نوروتيكي يا روان رنجوري

در عرف معمول پزشكي اختلال نوروتيك به گروهي از اختلالات هيجاني اطلاق مي شود كه در آنها علايم جسماني و رواني اختلال اصلي را تشكيل مي دهند. در اين...

دوشنبه، 28 مرداد 1387

7 باور غلط درباره روانشناسان

روانشناسان هم همچون ديگر مردم عصباني مي‌شوند، اما از شيوه‌هاي سالم براي ابراز آن بهره مي‌گيرند. در بين عامه مردم باورهاي غلطي شكل گرفته كه تعدادي...

دوشنبه، 28 مرداد 1387

ورزش هايي جهت هماهنگي ماهيچه هاي چشم

ورزشهای بینایی که مطالعه می‌کنید تمریناتی است که معمولا به بیماران توصیه می‌شود. این ورزشها برای درمان اختلال خاصی نیستند، بلکه برای هماهنگ کردن...

پنجشنبه، 24 مرداد 1387

خطرات كار كردن طولاني با رايانه

«افرادی که نا‌گزیرند ساعت‌های طولانی روبه‌روی رایانه بنشینند، باید از ضد‌آفتاب استفاده کنند.» یک متخصص پوست با بیان اینکه اشعه‌های ناشی از رایانه...

پنجشنبه، 24 مرداد 1387

بهداشت رواني كاركنان سازمانها

توجه و احترام به شخصيت و عقيده كاركنان سازمان ها از ضروريات مديريت است. اين مسئله بويژه در موسسات آموزشي كه نوع رابطه مدير با اعضاي آموزشي و...

سه‌شنبه، 22 مرداد 1387

ورزش كنيد حتي پشت ميز كارتان

این روزها ما بیشتر وقتمان را پشت میز کار و خیره به صفحه مانیتور کامپیوتر میگذرانیم. در این ساعات مجبورید پشت تلفن با مشتری ها صحبت کنید، ایمیل...

سه‌شنبه، 22 مرداد 1387

تاثیر ورزش بر آرامش

اثر ورزش، بر آرامش روان، بر هر فردی آشکار و واضح است. از گذشته های دور، این گفته در بین مردم رایج بود: «عقل سالم در بدن سالم است». اما به راستی...

دوشنبه، 21 مرداد 1387

سيب به جاي مسواک؟!

سيب خوردن هرگز نمي تواند جايگزين مسواک شود؛ براي تميزي دندان ها و حفظ بهداشت آن ها بايد حتما دندان ها را مسواک زد و از نخ دندان استفاده کرد....

دوشنبه، 21 مرداد 1387

کفش هاي خسته کننده

کمر درد، خستگي زودرس، درد ساق پا و زانو از عوارض کفش نامناسب است. دکتر حبيبي، ارتوپد، با بيان اين مطلب گفت: کفش مناسب بايد داراي پنجه پهن و...

دوشنبه، 21 مرداد 1387

الگوها و نظريه هاى عمده بهداشت روانى

چكيده يكى از مسائل مهم جهان امروز مسئله بهداشت و سلامت انسان است. بدون شك، سلامت جسمانى و روانى افراد جامعه اهميت بسزايى دارد. تأمين سلامتى...

يکشنبه، 20 مرداد 1387

پوست شما از كدام نوع است؟

بي شك مي توان پوست را مهمترين عضوي دانست كه زيبايي، مرهون سلامت و شادابي آن است. پوست حالات و ويژگي هاي خاصي دارد و هر كدام ما از اين نظر بنابر...

يکشنبه، 20 مرداد 1387

بچه گاز نگير!

گاز گرفتن بچه ها هم شما را آشفته مي كند و هم زنگ خطري است تا به كودك بيشتر رسيدگي كنيد. بعضي از متخصصان معتقدند كودك وقتي گاز مي گيرد كه درمانده،...

شنبه، 19 مرداد 1387

تحليل روانکاوانه پرخاشگرى در کودکان و نوجوانان

اشاره: پرخاشگرى يکى از رايج‌ترين و جدى‌ترين مشکلات سلامت روانى است که انسان‌ها امروزه با آن مواجهند. اين نوشتار را با بررسى تحليلى پرخاشگرى...

شنبه، 19 مرداد 1387

اسكيزو فرني هيولاي توهم

درر قديم الايام نظر عامه پيرامون اختلالات ذهني اين بود كه آنها نتيجه نيروهاي فوق طبيعي هستند. در تمدن و فرهنگ قديم باور نيرومندي نسبت به بيماري...

شنبه، 19 مرداد 1387

با خطاهای شناختی بیشتر آشنا شویم

امروزه بسیاری از افراد در سیر تفکر خود به دلیل عدم آشنایی با اصول تفکر منطقی و صحیح ، ناخواسته دچار خطای شناختی می شوند. عدم اطلاع از خطاهای...

شنبه، 19 مرداد 1387

باورهاي غلط در مورد شخصيت

شايد بتوان در نگاه اول واژه شخصيت را به‌صورت شاخصه‌هاي صريح يك تيپ تعريف كرد. اين تعريف نه‌تنها كلمه شخصيت را توصيف مي‌كند بلكه وجه تمايز اين...

شنبه، 19 مرداد 1387

سلامت در شهرهاى صنعتى

سلامت هر جامعه بر ۲ پايه استوار است: يكى درمان و ديگرى پيشگيرى. اهميت اين دو كانون محورى سلامت در همه زمان ها يكسان نبوده و تابع شرايطى است كه...

يکشنبه، 13 مرداد 1387

علل بوى بد دهان

بوى بد دهان از آن مشكلاتى است كه گاه ممكن است علت خطرناكى نداشته باشد اما مى تواند آنچنان باعث آزار انسان بشود كه روابط اجتماعى او را مختل كند...

سه‌شنبه، 8 مرداد 1387