دفاع مقدس

اینفوگرافی | عملیات های دفاع مقدس در یک نگاه

هشت سال دفاع مقدس، آزمونی بزرگ برای اثبات قدرت ایمان، حقانیت و پایداری پیروز ملت ایران است.

دوشنبه، 3 مهر 1402

روانشناسی نوجوانان

مقابله صحیح و سازگارانه با استرس چگونه است؟

استرس یک حقیقت زندگی روزمره است که هیچ کس نمی‌تواند از آن اجتناب کند. استرس در واقع یک تغییر چند جانبه است که در این مقاله بیشتر با این روند...

دوشنبه، 3 مهر 1402

سایر مقالات

تئوری های مطرح در مورد نقش ورزش در کاهش استرس

رابطه میان ورزش و کاهش استرس از آن تیترهای مخاطب پسند یا طمطراق بیهوده نیست، با مطالعه این مقاله به قدرت ورزش و رابطه‌ی قوی این دو معقوله با...

دوشنبه، 3 مهر 1402

بهداشت روان

چگونه با تقویت ذهن بر استرس و بی خوابی غلبه کنیم؟

امروزه مشکلات جدی و متعددی وجود دارد که بر روان و سلامت روانی شما تاثیر گذارند، کمبود خواب و اخلال درآن که ناشی از استرس باشد یکی از این خطرات...

دوشنبه، 3 مهر 1402

بهداشت روان

همه آنچه باید درباره سندرم انطباق عمومی بدانید

در این نوشتار سعی بر آن شده تا ریشه‌های استرس بررسی شود، اصطلاحات کنکاو و راهکارهای عملی و نظری واژه انطباق در علم پژوهش به روزرسانی شود تا نتیجه...

دوشنبه، 3 مهر 1402

پرسش‌ها و شبهات

آیا باید فساد در جهان زیاد شود تا امام عصر (عج) ظهور نماید؟

آیا باید فساد در جهان زیاد شود تا امام عصر ظهور نماید؟ هرگاه شرط ظهور حضرت مهدی(عج) گسترش فساد در روی زمین است، چرا با فساد مبارزه کنیم؟

شنبه، 1 مهر 1402

سایر مقالات

چرا ارث مرد دو برابر ارث زن است؟

چرا ارث مرد دو برابر ارث زن است؟ و به چه دلیلی مرد دو برابر زن ارث می برد؟ راسخون پاسخ می دهد؟

شنبه، 1 مهر 1402

مدرسه و دانشگاه

توصیه های مهم برای پدر و مادرها در روز اول مدرسه

والدین بایستی به خاطر بسپارند که رفتار خوب، از خانه شروع می‌شود. اگر کودک شما آداب معاشرت را به‌خوبی یاد گرفته است، لازم نیست زیاد نگران روز...

شنبه، 1 مهر 1402

مدرسه و دانشگاه

چگونه فرزندان خود را به انجام تکالیف مدرسه ترغیب و تشویق کنیم؟

بچه ها در دوران دبستان، نوشتن تکالیف مدرسه را آغاز می کنند. برای آن ها شروع دبستان و همچنین انجام تکالیف، بسیار تازگی دارد و ممکن است که برای...

شنبه، 1 مهر 1402

مدرسه و دانشگاه

نکته های مهم درانتخاب سرویس مناسب برای مدرسه

برخی از والدین به علت دور بودن مسیر خانه شان از مدرسه ناگزیر هستند که خودشان ، کودکانشان را به مدرسه ببرند. اما به دلیل مشغله های گوناگون نمی...

پنجشنبه، 30 شهريور 1402

مدرسه و دانشگاه

دلایل مهمی که درباره ترس بچه ها از مدرسه نمی دانید

اضطراب یا ترس از مدرسه غیرطبیعی نیست و تقریبا در ده درصد از کودکان دیده می شود. این کودکان از رفتن به مدرسه امتناع می کنند و دلایل مختلفی برای...

پنجشنبه، 30 شهريور 1402

مدرسه و دانشگاه

روش های اصولی و کاربردی کمک به دانش آموز در انجام تکالیف مدرسه

به جرأت می توان گفت که کمتر خانواده ایست که برای انجام تکالیف مدرسه فرزنداندش دغدغه نداشته باشد اما والدین با راهکارهای ساده ای می توانند فرزندانشان...

پنجشنبه، 30 شهريور 1402

مدرسه و دانشگاه

راهکارهایی برای زود بیدار شدن بچه ها در زمان مدرسه

با بازگشایی مدارس، به موقع خوابیدن و زود بیدار شدن کودکان برای رفتن به مدرسه به یکی از چالش‌های اصلی والدین تبدیل می‌شود. خواب با کیفیت یکی از...

پنجشنبه، 30 شهريور 1402

امام علی علیه‌السلام

چرا شیعیان دراذان واقامه شهادت به ولایت علی(ع) می گویند؟

چرا شیعیان دراذان واقامه شهادت به ولایت علی(ع) می گویند؟ آیا دلائل روائی  یا قرآنی وجود دارد؟ راسخون پاسخ می دهد.

چهارشنبه، 29 شهريور 1402

سایر مقالات

9 ورزش کششی برای کنترل استرس و اضطراب

در این نوشتار سعی شده است با نشان دادن نرمش‌های راحت و دعوت به تداوم تکرار آن به بهبود استرس کمک کرد

چهارشنبه، 29 شهريور 1402

مهارت‌های ارتباط در خانواده

کاهش استرس با رابطه زناشویی موفق

این نوشتار تحقیق می‌کند که آیا استرس عاملی مخرب بر روابط زناشویی‌ست؟ راهکار آن چیست و چطور باید پیشگیری کرد.

چهارشنبه، 29 شهريور 1402

سایر مقالات

وقایع ماه ربیع الاول (2)

در چنین روزی رسول گرامی اسلام ‌(صلی الله علیه و آله) در 25سالگی، یعنی 15 سال قبل از بعثت با بانوی بزرگوارِ قریش، حضرت «خدیجه بنت خُویلد» ازدواج...

چهارشنبه، 29 شهريور 1402

هنر و خانه‌داری

ترفندهای کاربردی برای تمیز و براق کردن سینک آشپزخانه

یک سینک درخشان، تمیز، بدون حضور آثار لک آب یا مواد دیگر در آشپزخانه بسیار مهم است. ما در این قسمت ظروف خود، میوه‌ها و بسیاری چیزهای دیگر که می‌خواهیم...

سه‌شنبه، 28 شهريور 1402

امام عسکری علیه‌السلام

چگونه امام حسن عسکری(ع) به انحرافات فکری مذاهب و شبهه اندازان دینی پاسخ داده است؟

چگونه امام حسن عسکری(ع) به انحرافات فکری مذاهب و شبهه اندازان دینی پاسخ داده است؟ از پاسخگویی امام حسن عسکری (ع) به شبهات چه می دانید؟

سه‌شنبه، 28 شهريور 1402

موفقیت و خوشبختی

چگونه در شرایط پرفشار کاری خونسردی خود را حفظ کنیم؟

در این مقاله می خواهیم از مضرات استرس در زندگی شغلی آگاه شویم و راهکارهای مناسب به آن را با چند مثال برایتان شرح دهیم

سه‌شنبه، 28 شهريور 1402