پوسيدگي در کمين دندان 6 گروه

1 کساني که شغل خود را از دست مي‌دهند! کمي عجيب به نظر مي‌رسد ولي واقعيت دارد. بيکاري و عدم اطمينان از آينده شغلي، شخص را از نظر مالي در وضعيت...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

عادات ضد دندان

6 عادتي که دانش‌آموزان بايد ترک کنند تا محتاج ارتودنسي نشوند رويش دندان‌ها فرآيند بسيار پيچيد‌ه‌اي است و از نظم خاصي پيروي مي‌کند. محل قرارگيري...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

جوانه‌‌ها مغذي‌ترند

اين روزها وقتي براي خريد به فروشگاه‌، مغازه و حتي ميوه‌فروشي‌ مي‌رويم، بسته‌هايي حاوي انواع جوانه را مي‌بينيم که رويشان با سلفون پوشيده شده‌؛...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

تاثير صبحانه ترکيبي بر سلامت روان کودکان

نتايج مطالعات جديد نشان مي‌دهد که افزودن يک برش ميوه يا يک ليوان شير به صبحانه کودک، سلامت روان او را تامين مي‌کند. همچنين چنين صبحانه‌اي از...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

تاثير تغذيه بر ميل جنسي

تحقيقات نشان داده است که20 درصد جمعيت جهان دچار اختلالات جنسي است. بسياري از اختلالات جنسي مانند فقدان ميل جنسي، ناتواني جنسي، ارضاي زودرس، خستگي...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

در مصرف چربي‌ها اندازه نگه داريد

چربي‌ها و روغن‌هاي خوراكي نقش مهمي ‌در تغذيه انسان دارند و بررسي‌هاي وسيعي در مورد اثر و نقش آنها در سلامت انسان صورت گرفته است. بديهي است مقدار...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

با ميوه‌هاي مانده چه‌کار کنيم؟

بعضي‌ها عادت دارند موقع خريد، مثلا حجم زيادي ميوه بخرند؛ بعضي‌ها هم به خاطر ارزاني فصلي يا دور بودن از مراکز خريد، با يک بار رفتن به ميادين ميوه‌...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

فرايند تهيه پنير

لبنيات يكي از نياز‌هاي اوليه انسان‌ها از اعصار و قرون گذشته تا به حال بوده است. شير پايه اصلي کليه فرآورده‌هاي لبني است كه با فرآيند‌ها و افزودني‌هاي...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

کنسروها هم خوب و بد دارند

همه ما با طيف گسترده‌اي از غذاهاي آماده بسته‌بندي شده آشنا هستيم؛ از قديمي‌ترين غذاهاي كنسروي يعني كنسرو ماهي تن گرفته تا كنسرو‌هاي جديدي مثل...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

پرونده‌سازي براي سيب‌زميني

سيب‌زميني يكي از محصولات مهم غذايي است كه در بسياري از كشورها نقش اساسي در تامين انرژي مورد نياز روزانه مردم به عهده دارد. مانند هر ماده غذايي...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

تغذيه کودک هشت‌ماهه

طبق برنامه غذایی زیر، ديگر لازم نيست برای تغذیه کودک هشت ماهه خود نگران باشيد. اما دکتر يک‌سري توصيه‌ها درباره اين برنامه غذايي به من داشت. در...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

مزاياي آدامس جويدن

در دنياي امروز که مشغله و استرس افراد بسيار زياد است، تمرکز نکردن و اضطراب يکي از چالش‌هايي است که بسياري از افراد با آن روبه‌رو هستند. مردم...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

نوشابه، پوسيدگي دندان مي‌آورد

محققان معتقدند کودکاني که زياد نوشابه مي‌نوشند، بيش از ساير کودکان دندان‌هاي‌شان پوسيده مي‌شود. اين مطالعه جديد در دانشکده دندانپزشکي ديترويت...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

پلاستيک کمتر، زندگي بهتر

در اواخر قرن 19، وقتي واسيا هيکات، کاشف نيترات سلولز (اولين پلاستيک با منشا طبيعي) در آزمايشگاه عرق مي‌ريخت و تلاش مي‌کرد تا ماده‌اي جايگزين...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

پزشکان هم سلامت مي‌خواهند

وقتي مريض مي‌شويم و احساس کسالت داريم، وقتي احتياج به يک مشاور داريم تا براي درمان ما را راهنمايي کند و يا وقتي نياز به عمل جراحي پيدا مي‌کنيم،...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

بهترين جوراب، چه جورابي است؟

در هر پا حدود 250 هزار غده عرق وجود دارد، بنابراين پا محل عرق کردن است که اين عرق کردن در برخي کاملا معمولي و در برخي ديگر مشکل‌ساز است. گاهي...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

جلوي پيري پوست را مي‌شود گرفت؟

سلول‌هاي پوست ما به دو طريقه پير مي‌شوند. يک علت آن، درست مانند ديگر سلول‌هاي بدن و به دليل بالا رفتن سن و تغييرات ناشي از سن است که موجب مي‌شود...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

ارزانترين نسخه کمردرد

امروزه کمردرد به قدري شايع شده که اکثريت قريب به اتفاق مراجعان به مطب‌هاي متخصصان مغز و اعصاب را شامل مي‌شود. در اين ميان، خانم‌ها بيشتر از آقايان...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

قارچ‌ها در کمين پاي شما

هيچ‌کس دوست ندارد روي پوست بدنش سروکله قارچ پيدا شود، حتي اگر اين قارچ‌ها لاي انگشتان پا سرک بکشند. تابستان، فصل پوشيدن صندل است و همچنان که...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

شوره سر؛ چرا و به چه علت؟

در مورد شوره سر تا به حال زياد صحبت کرديم ولي همانطور که شما در تماس‌هايتان خواسته بوديد به ذکر نکاتي در خصوص رابطه آن با بيماري التهابي پوست...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389