با کپک موادغذايي چه کار کنيم؟

براي خيلي از ما پيش آمده که حتي وقتي غذا يا ميوه‌اي را در يخچال نگهداري کرديم، باز هم کپک زده و مجبور شديم آن را دور بريزيم. خيلي از ما نمي‌دانيم...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

با تغذيه سالم، قلبتان را بيمه کنيد

بيماري‌هاي قلبي عروقي يكي از دلايل اصلي مرگ و مير در دنيا است. بر اساس گزارش سازمان جهاني بهداشت در سال 2003 ميلادي؛ بيماري‌هاي قلبي‌عروقي عامل...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

خواص شكلات

شکلات به هر فرآورده‌اي اطلاق مي‌شود که از دانه کاکائو و يا از چربي آن حاصل شود. از آنجا که اين ماده در تهيه بسياري از فرآورده‌ها به کار مي‌رود،...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

ذرت مکزيکي بخوريد اما بدون سس و نمک

ذرت مکزيکي يکي از تنقلاتي است که چند سالي است در سبد غذايي مردم جاي خود را باز کرده و مشتريان زيادي نيز دارد و بيشتر به‌عنوان يک ميان وعده غذايي...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

خواص و طرز پخت شنيسل ماهي

ماهي از آن غذاهايي است که بسياري از ما ايراني‌ها فصولي از سال يا ايامي از ماه را به خوردن آن اختصاص مي‌دهيم و البته طرز تهيه‌اش را معمولا به...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

دستور پخت و تحليل تغذيه‌اي انارويج

اگر مي‌خواهيد سبزي‌هايتان را تفت دهيد، حتما تازه‌تازه سبزي‌ها را تهيه كنيد و خيلي ريزشان نكنيد. در ضمن آنها را با روغن مخصوص سرخ كردن تفت دهيد...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

آيا همه چيز از ژنتيک ريشه مي‌گيرد؟

اين روزها اگر با دقت به اخبار پزشکي توجه کنيد درمي‌يابيد که ژن‌هاي بيماري‌هاي خاصي کشف و معرفي مي‌شوند. کار به جايي رسيده است که حتي مي‌گويند...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

11 نکته درباره آنتي‌هيستامين دکونژستان

هر قرص شامل 5 ميلي‌گرم کلرفنيرآمين، 5/2 ميلي‌گرم فنيل‌افرين و 20 ميلي‌گرم فنيل پروپانول آمين است يعني آنتي‌هيستامين و ضداحتقان. اين‌ دارو براي‌...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

11 نکته درباره ديازپام

ديازپام براي تسكين اضطراب، اختلالات خواب و اختلالات هراس تجويز مي‌شود. اين دارو همچنين به عنوان ضد تشنج و شل كننده ماهيچه اسكلتي استفاده مي‌شود. اگر...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

استامينوفن، آسم کودکان را شعله‌ور مي‌کند

در همه خانه‌هايي که فرزند خردسال و يا نوزاد دارند به‌خصوص در فصل پاييز که احتمال سرماخوردگي بيشتر است، قطره‌هاي داروي استامينوفن با طعم‌هاي متعدد...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

اگر جرم‌گيري نکنيد، دندانتان لق مي‌شود

بزاق ما به طور معمول املاح زيادي دارد که مي‌توانند تحت شرايطي ايجاد رسوب در مناطقي کنند که با غذا و مسواک کمتر در تماس است. اين رسوب بستر مناسبي...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

آزمون ارتودنسي

کوچولوي شما دندان‌هايش نامرتب است و شما نگران او هستيد؟ دنبال يک دندانپزشک خوب مي‌گرديد تا دندان‌هايش را مرتب کنيد؟ اين روزها در بيشتر خانواده‌هاي...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

عوارض سوراخ کردن لب و زبان

حتما شما هم ديده‌ايد که برخي از نوجوانان بيني خود را سوراخ مي‌کنند و از آن يک گوشواره و يا نگين عبور مي‌دهند و يا براي مثال لاله گوش‌شان را سه...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

بارگذاري فوري در ايمپلنت‌هاي دنداني

زماني كه ايمپلنت‌ها براي نخستين بار جهت بازسازي‌هاي دنداني توسط پروفسور برنمارك به كار رفت پروتكل اين درمان شامل قراردهي ايمپلنت‌ در استخوان...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

از ضايعات نخاعي تا ناتواني جنسي

ضايعات نخاعي يک موقعيت تهديدکننده کيفيت زندگي است و به‌طور قابل‌توجهي سبب اختلال در روابط فرد با همسر و خواهر و برادر و حتي فرزندانش مي‌شود. پس...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

زندگي پس از قطع نخاع

آقاي دکتر! پيش از اين که بپرسم يک بيمار قطع نخاعي چه‌قدر زنده مي‌ماند، اگر امکان دارد تعريف علمي قطع نخاع را بفرماييد. بعضي‌ها گمان مي‌کنند قطع...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

باورهاي نادرست درباره چشم‌ها

نه، استفاده از نور کم ضرري براي چشم ندارد. از زماني که مطالعات و خياطي‌ها و گلدوزي‌هاي شبانه در نور شمع يا نور چراغ‌هاي نفتي و گازي انجام مي‌شد،...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

بارداري نابهنگام؛ چالش‌ها و راهکارها

گسترش باردارى در دوران نوجوانى به همراه خطرات ناشى از آن موجب بروز مساله جدى در بهداشت عمومى و به تبع آن، رشد سريع جمعيت در بسيارى از كشورها...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

پستانک دادن به نوزاد

این کاملا به شما و نوزاد شما بستگی دارد. نوزادان عاشق مکیدن هستند. از نوزادان درحال مکیدن شست در داخل رحم عکس گرفته اند. ولی اکثر نوزادان با...

يکشنبه، 1 اسفند 1389

ناگفته‌هاي سقط جنين

همه ما مي‌دانيم که از نظر شرعي و مذهبي، انساني، اخلاقي و وجداني، سقط، عملي ممنوع است. اما گاهي برخي افراد در شرايط ناخواسته و پيش‌بيني‌نشده قرار...

يکشنبه، 1 اسفند 1389