مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/73d0b761-4674-4a37-801d-b9d585fef5e4.jpg)
مقابله با هیولای ترس
ترس حالت عاطفي پيچيده و نيرومندي است كه با علائم اضطراب از جمله ضربان قلب، نبض، عدمتمركز انديشه و سردرد همراه است. انسان زماني دستخوش ترس ميشود...
شنبه، 3 مرداد 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ae6e4452-4e20-4c0a-9e89-68d63f7c01cc.jpg)
ايمان و اضطراب
روند گذشته، حال و آينده ي بشر نشان مي دهد که اضطراب و نگراني همواره در زندگي بشر بوده و هست؛ اما آنچه تازگي دارد اين است که در دهه هاي اخير،...
شنبه، 3 مرداد 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0b9cdfdc-a426-4af4-9045-568a5c22ba1c.jpg)
افسردگي و ايمان
« و خداوند ، [ به وسيله ي ايمان ] آرامش حقيقي را در دل رسول خود و مؤمنان راستين افکند » . (1)
ايمان ، با روح و روان انسان ها سر و کار دارد و...
شنبه، 3 مرداد 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/05c4a719-6662-4bed-b93a-fe4c07439386.jpg)
فشار رواني در محيط كار
آيا هرچه بيشتر كار ميكنيم، كمتر لذت ميبريم؟ امكان دارد شغل ها، منبع ناخوشي باشند. امروزه دو عامل فشار رواني (استرس) و افسردگي باليني، محل كار...
جمعه، 2 مرداد 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1cdcad59-30f0-4df3-83b5-98613bcd8b60.jpg)
سلامت سه بعدي
بهداشت رواني، سازگاري فرد با محيط خود و استفاده مناسب از تواناييها و قابليتهاي خويش است. سلامت رواني هر يك از ما در سه بعد جسمي، رواني و اجتماعي...
جمعه، 2 مرداد 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c9393774-8fa4-46c7-9d15-edee48446052.jpg)
سلامت عمومي و بهداشت رواني دانشآموزان
دانشآموز ناتوان در يادگيري دانشآموزي است كه توانمندي او در يادگيري مطالب و موضوعات درسي بطور قابل ملاحظهاي با ديگر همسالانش متفاوت است. براي...
چهارشنبه، 31 تير 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/929cbb53-9c45-46bf-9243-843a83b7262b.jpg)
تاثير موفقيت و شكست تحصيلي بر سلامت رواني دانشآموزان
دوران تحصيل در آموزشگاه، سالهاي مهم شخصيتساز كودكان و نوجوانان است. خوشبيني و بدبيني به زندگي و هستي، پشت كار و تنآسايي، علاقهمندي و بيعلاقگي،...
چهارشنبه، 31 تير 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/667f0bab-02af-4cc2-aaf6-7ce4311c26ff.jpg)
ايستاده با باد
روانشناس ها مي گويند که «تاب آور»ها در هر شرايط آسيب زايي هم که قرار بگيرند، باز روانشان آسيبي نمي بيند اما اين چطور ممکن است؟
«تاب آوري»مفهوم...
چهارشنبه، 24 تير 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/513ebaaf-d7c8-4ca5-9f96-b35bf02a138a.jpg)
عزت زياد!
چرا بعضي ها خودشان براي خودشان عزيزند و بعضي ها محل خودشان هم نمي گذارند؟ چرا بعضي ها وقتي تنها توي خانه هستند هم براي خودشان لذيذترين و بهترين...
سهشنبه، 23 تير 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/03260e52-6f86-45d6-a0e8-2a9061570372.jpg)
7 دشمن موی سر
1) برس زدن بيش از حد و غلط: برس زدن در حد معمول اشکالي ندارد و جهت زدودن آلودگي و گرد و غبار و همچنين پخش کردن چربي پوست در تمام سطح موها و نيز...
شنبه، 20 تير 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/3ed8dfe3-0e20-4592-9cad-c273086a8177.jpg)
ترك پاشنه و راههای درمان
پاشنههاي تركخورده پانشاندهنده مشكلاتي در سلامتاند. اگر فكر كردهايد اين تركها عادي هستند و نيازي به رفع و درمان ندارند، بهخاطر اين است...
شنبه، 20 تير 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5023e2cb-b83c-4ae3-8690-ba343d5daebd.jpg)
کنترل خشم
همه ما با حالت روحی خشم آشنا هستیم و در زندگی بارها آن را تجربه کردهایم. خشم نوعی هیجان روحی است که اغلب بر اثر واکنش شخص نسبت به رفتار ناشایست...
پنجشنبه، 18 تير 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9ef13920-b27f-492c-9f8c-1abea324469c.jpg)
کم رنگ کردن خاطره هاي تلخ
آيا مي توان همه خاطره هاي تلخ و ناخوشايند را يک باره و يک جا کمرنگ کرد؟ خاطره هاي تلخ و ناخوشايند،واقعا زندگي را تلخ مي کنند.کساني را مي شناسيم...
چهارشنبه، 10 تير 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/88530f43-8f46-4895-9412-ac5d40334573.jpg)
نقش بخشش در سلامت روح و جسم
هنگامي که فردي را مي بخشيد،در ذهن خود احساس آرامش خاصي مي کنيد چرا که دست به کاري الهي و روحاني زده ايد.بهتر است بدانيد شما براي انجام اين کار...
چهارشنبه، 10 تير 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2fd34ed1-654a-49e1-bf7b-737f489cc612.jpg)
5 روش براى مراقبت از چشمها
داشتن بينايى خوب و قوى امرى حياتى است. آيا همه آنچه كه بايد براى حفظ اين بينايى رعايت كرد را مى دانيد و به كار مى گيريد اگر در حال كوتاه كردن...
يکشنبه، 7 تير 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/373c156c-f0fb-4dac-bfe4-62e56620b39a.jpg)
نسبتاً بی خطر برنزه شویم
اولین قدم این است که با برخی واژه ها و اصطلاحات خاص این موضوع آشنا شوید. تعریف کردن واژه "برنزه کردن" آنقدرها هم بی استفاده نیست. برنزه شدن زمانی...
يکشنبه، 7 تير 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/d1145737-00d8-4030-b5d1-d3075f6950a5.jpg)
شامپوها و نکته ها
حتما تا به حال براي خريد شامپو يا نرمکننده سري به بازار گيجکننده شامپوها زدهايد. هزاران نوع شامپو با قيمتهاي مختلف در بازار موجود است و هر...
يکشنبه، 31 خرداد 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b2fdaad5-eab2-436f-9ec6-f890292c155b.jpg)
در باره تعریق
عامه مردم به اشتباه بر این باورند که اگر بدن در طول انجام حرکات ورزشی تعریق نداشته باشد انجام آن تمرینات بی فایده است و عرق کردن رابطه مستقیم...
يکشنبه، 31 خرداد 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/cc1004fa-03e6-470f-8d48-a3919ee2a41b.jpg)
بهداشت پوست و مو در استخر
اولين خطري كه در هنگام استفاده از استخرهاي آلوده متوجه شناگران ميشود آسيبهايي است كه در پوست و موي افراد ظاهر ميشود. افرادي كه به طور مرتب...
يکشنبه، 31 خرداد 1388
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e237334b-4b77-4107-87d4-e1327a0088d7.jpg)
ایمنی در برابر آلودگی های شیمیایی
بهداشت حرفهای از زمانهای قدیم در حرفههای مختلف مطرح بوده است اما در قرن بیستم با پیشترفت تکنولوژی و صنعتی شدن جهان، این علم عمدتاً در بیماریها...
شنبه، 30 خرداد 1388
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
روش و آداب ختم سوره ملک + متن و صوت
روش و آداب ختم سوره طلاق + متن و صوت
صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
نقش خواص و عوام در شکل گیرى عاشورا از منظر رهبری
سیره عملى امام خمینی در عرصه سیاست
موانع حضور قلب در نماز از دیدگاه امام خمینی (رحمه الله)
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
چرا شله زرد آب میاندازد؟ روشهایی برای حل آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
طریقه خواندن نماز حضرت رسول(ص) برای طلب حاجت
نحوه خواندن نماز والدین
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
راه های انتقال شارژ همراه اول
پیش شماره شهر های استان گیلان
پیش شماره شهر های استان تهران