مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b265777d-635c-4d6f-8ae6-3f641e0e0e14.jpg)
بهداشت محيط، ايمني و ارگونومي در مدارس
مدرسه موقعيت اجتماعي خاصي است كه آموزش و رشد شخصيت كودكان امروز كه جامعهساز فردا هستند، روشهاي صحيح آموزشي، فضاي فيزيكي مطلوب و محيط مساعد...
دوشنبه، 18 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/47b23a4c-cf2f-4b71-bebc-eb32cd9538ef.jpg)
وقتي ديدي که سوختي
گرم شدن در تابستان چه تاثيراتي روي بدن ما دارد و ما بايد چه نکاتي را رعايت کنيم تا از گرمازدگي و آفتاب سوختگي مصون بمانيم؟
در شرايط عادي، سازو...
دوشنبه، 18 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/80f62fee-bdd6-4bfa-9a32-1ffe13306c75.jpg)
پشت پرده شامپو
اگر شامپوها فقط حاوي مواد پاککننده باشند شما پس از شستشوي موهايتان با موهايي کدر و خشن و غير قابل شانه کردن و حالت دادن مواجه خواهيد شد. اجزاي...
دوشنبه، 18 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/49826385-2773-448c-873d-de3cf6db2c89.jpg)
نيازهاي اساسي در بهداشت روان دانشآموزان
پنج نياز در مجموع سبب آرامش روحي ميشوند، چنان که هر کدام از اين نيازها با مانع مواجه شود، فرد دچار اضطراب ميشود چنانچه در اين مرحله هم نياز...
دوشنبه، 18 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/f542772d-835e-4e19-8624-1b2a1ec52123.jpg)
سفر و شارژ سلامت روان
دکتر پرويز ذوالعين، پرسفرترين جهانگرد ايراني بود که موفق شد به 190 کشور جهان سفر کند. چند سال پيش از مرگش، خبرنگاري از او پرسيد شما چگونه برنامهريزي...
دوشنبه، 18 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/73b2e938-166e-4521-99d6-68bb03a1f72f.jpg)
چرا به من شک ميکني؟
ايران کشوري روبه رشد با جامعهاي جوان است که نيازهاي فراواني دارد. در شرايطي اين چنيني اگر نياز جوانان که در آينده هستههاي اصلي تشکيل يک خانواده...
دوشنبه، 18 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/df72475d-2c77-4fb7-976c-e704bfd7aa43.jpg)
از صندل تا پينه پا
بله. اگر شما پينه را روي پايتان براي مثال در پاشنه پا مشاهده کرديد، ممکن است علت آن پوشيدن کفش نامناسب باشد. در اين صورت پوست پاي شما در ناحيهاي...
دوشنبه، 18 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9e20d45b-96b0-4552-b446-c92fe7c4282a.jpg)
از اختلال فشار رواني پس آسيبي چه مي دانيد؟
«اين اختلال به نشانه هاي اضطراب حاد که در پي فرار از مرگ- حتي در جبهه ي جنگ- تصادم يا سانحه ي طبيعي شروع مي شود، اطلاق مي گردد. معمولاً بيمار...
يکشنبه، 17 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/abdfb78b-a856-40b7-94c6-95fd97d9c863.jpg)
نکاتي در مورد رهايي از فشارهاي رواني روزمره
بعد از يک روز کاري سخت، در حال رانندگي به سوي خانه هستيد. در مغازه هاي مسير شما، تبليغاتي با رنگ هاي مختلف ، از جديدترين نوع محصولات به چشم مي...
يکشنبه، 17 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/31baea71-5284-4347-a2be-11ae36746f5b.jpg)
تنفس درمانی
در حالی که اضطراب اغلب از آرامش طبیعی ما جلوگیری می کند، یکی از ساده ترین و موثرترین راه های تمرکز به وسیله ی تمرین های تنفسی برای کاهش تنش و...
يکشنبه، 17 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/6ddb4704-b327-41c6-bff0-e1e2e3f36a16.jpg)
شامپوهاي سير و فلفل واقعا موثرند؟
خيلي از بيماران اين پرسش را از متخصصان پوست دارند. چند وقتي است که شامپوهاي حاوي ماده موثر ماينوکسيديل در بازار پيدا ميشوند. بسياري از بيماران...
يکشنبه، 17 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ec9f68fe-9e5b-4cda-a3f9-bce282f84a67.jpg)
حقايقي درباره ژل ها
مواد نرمکننده و حالتدهنده چنانچه به وسيله کارخانههاي معتبر توليد شوند، مناسباند و انتخاب آن بستگي به نوع مورد سليقه فرد از نظر وضعيت و حالت...
يکشنبه، 17 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/cae4e7a3-f778-4d78-afed-d418cf6c8574.jpg)
پيشگيري از سرطان پروستات
پيشگيري از سرطان پروستات، يکي از بخشهاي مهم تحقيقات پزشکي است. اين تحقيقات درازمدت که در مقياس وسيعي انجام ميگيرند، چند روش پيشگيري از سرطان...
يکشنبه، 17 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5b240b15-97b1-48ee-b921-bf1fe3204bde.jpg)
امداد و نجات در حوادث جادهاي
هفتهاي نيست که از راديو و تلويزيون و مطبوعات کشورمان اخبار تاسفبرانگيز تلفات حوادث ترافيکي را نشنويم. آيا تاکنون در جادهها شاهد چنين تصادفاتي...
يکشنبه، 17 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9e3bf3d9-5359-4731-b8e4-8ed7bef5b1bf.jpg)
كمكهاي اوليه در قطع عضو
در بسياري از موارد، ميتوان اندامي را كه به صورت كامل يا ناكامل از بدن جدا شده است، با استفاده از جراحي ميكروسكوپي دوباره به بدن...
يکشنبه، 17 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/86044bd4-1d2b-4fe6-8558-1d73eabebc6f.jpg)
بدبيني عامل لذت نبردن از زندگي
آيا تا به حال با افرادي که به همه چيز و همهکس بدبين هستند مواجه بودهايد؟ وقتي به اين افراد ميگوييم که بهتر است فکري به حال خود کنند و هر...
شنبه، 16 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e131fcb5-01e9-4a9f-a2a6-a6df6dfc9e22.jpg)
رابطه رفاقت و سلامت روان
بله؛ واقعيت اين است که افراد برخوردار از کارکرد مطلوب فقط به بشريت عشق نميورزند، بلکه به تعدادي از آدميان نيز عميقا علاقهمند هستند. به عقيده...
شنبه، 16 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/59949e43-d036-4a26-9887-d43bb7d3d3a3.jpg)
آیا بیماری های روانی را می شناسید؟
بی قرار است، دلهره، اضطراب و ترس های بی مورد دارد. احساس نا امیدی و غمگینی می کند. احساس سستی، بی حالی و کوفتگی در بدن دارد. گوشه گیر شده،...
شنبه، 16 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b0a5f7f7-c901-4d68-98e0-9178fafc058a.jpg)
افسردگی چیست؟
افسردگی یک حالت خلقی گاه مداوم و گاه ناپایدار است که می تواند جنبه های مختلفی از زندگی فرد را در برگرفته و در آن ها تداخل نماید. افسردگی معمولی...
شنبه، 16 بهمن 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e78bf029-974f-485f-9205-464fce398d06.jpg)
تأثير شعاير ديني بر بهداشت رواني جوانان (2)
راه ديگر تأمين سلامت رواني براي انسان ها، تأمين محيطي گرم و عاطفي براي برآورده كرده نيازهاي گوناگون رواني و جسماني است. خانوادة هستهاي، از ديدگاه...
سهشنبه، 12 بهمن 1389
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
روش و آداب ختم سوره طلاق + متن و صوت
صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
نقش خواص و عوام در شکل گیرى عاشورا از منظر رهبری
سیره عملى امام خمینی در عرصه سیاست
موانع حضور قلب در نماز از دیدگاه امام خمینی (رحمه الله)
کمبود عناصر غذایی در گیاهان، دلائل و راه حلها
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
نحوه خواندن نماز والدین
پیش شماره شهر های استان تهران
راه های انتقال شارژ همراه اول
پیش شماره شهر های استان گیلان
چرا شله زرد آب میاندازد؟ روشهایی برای حل آن
طریقه خواندن نماز حضرت رسول(ص) برای طلب حاجت