افسردگي‌

براي‌ بيماري‌ افسردگي‌ واقعي‌ هيچ‌ علت‌ يگانه‌ و روشني‌ نمي‌توان‌ متصور بود. بعضي‌ از عوامل‌ زيست‌شناختي‌ مثل‌ بيماري‌هاي‌ جسمي‌، اختلالات‌ هورموني‌،...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

اضطراب‌، علایم شایع و درمان

اضطراب‌ عبارت‌ است‌ از يك‌ احساس‌ ناراحت‌كننده‌ و مبهم‌ ترس‌، وحشت‌، يا خطر با منشاي‌ ناشناخته‌ كه‌ بر فرد مستولي‌ مي‌گردد. براي‌ بعضي‌ از افراد...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

تاثير نماز بر بهداشت روان دانش‌آموزان

پرورش ديني و مذهبي دانش‌آموزان بدون اجبار و يا تحميل، بايد در خانه و يا مدرسه صورت گيرد. خانواده در درک بينش صحيح ديني و ارزش‌هاي دانش‌آموزان...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

عصبانيت و طرز برخورد با ‌آن

تازگي‌ها احساس مي‌کنم که خيلي زودرنج و بدخلق شده‌ام. با کوچک‌ترين رفتاري از طرف ديگران عصباني مي‌شوم. خودم نيز مي‌دانم رفتارم اشتباه است و به...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

مثبت ‌انديش باش تا کامروا شوي

وقتي روان‌شناسان مي‌گويند افکار مثبت و منفي تاثيرات مثبت و منفي روي زندگي مي‌گذارند، شايد خيلي‌ها باور نکنند اما اين حقيقت دارد. بخشي از رفتارهاي...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

پلاستيک کمتر، زندگي بهتر

در اواخر قرن 19، وقتي واسيا هيکات، کاشف نيترات سلولز (اولين پلاستيک با منشا طبيعي) در آزمايشگاه عرق مي‌ريخت و تلاش مي‌کرد تا ماده‌اي جايگزين...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

پزشکان هم سلامت مي‌خواهند

وقتي مريض مي‌شويم و احساس کسالت داريم، وقتي احتياج به يک مشاور داريم تا براي درمان ما را راهنمايي کند و يا وقتي نياز به عمل جراحي پيدا مي‌کنيم،...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

بهترين جوراب، چه جورابي است؟

در هر پا حدود 250 هزار غده عرق وجود دارد، بنابراين پا محل عرق کردن است که اين عرق کردن در برخي کاملا معمولي و در برخي ديگر مشکل‌ساز است. گاهي...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

جلوي پيري پوست را مي‌شود گرفت؟

سلول‌هاي پوست ما به دو طريقه پير مي‌شوند. يک علت آن، درست مانند ديگر سلول‌هاي بدن و به دليل بالا رفتن سن و تغييرات ناشي از سن است که موجب مي‌شود...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

ارزانترين نسخه کمردرد

امروزه کمردرد به قدري شايع شده که اکثريت قريب به اتفاق مراجعان به مطب‌هاي متخصصان مغز و اعصاب را شامل مي‌شود. در اين ميان، خانم‌ها بيشتر از آقايان...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

قارچ‌ها در کمين پاي شما

هيچ‌کس دوست ندارد روي پوست بدنش سروکله قارچ پيدا شود، حتي اگر اين قارچ‌ها لاي انگشتان پا سرک بکشند. تابستان، فصل پوشيدن صندل است و همچنان که...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

شوره سر؛ چرا و به چه علت؟

در مورد شوره سر تا به حال زياد صحبت کرديم ولي همانطور که شما در تماس‌هايتان خواسته بوديد به ذکر نکاتي در خصوص رابطه آن با بيماري التهابي پوست...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

اگر مي‌خواهيد ناخن‌هايتان سالم بماند

در خصوص تغييرات ناخن‌ها و اختلالات شايع آن به همه عزيزان توصيه مي‌کنم چند نکته مهم را مورد توجه قرار دهند. ناخن‌ها در شرايط متعدد و بيماري‌هاي...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

وقتي ناخن گوشه مي‌زند

خيلي از اوقات ناخن‌هاي پا در پوست اطراف ناخن فرو مي‌روند که باعث درد و ناراحتي و عفونت مي‌شود و بيماران نياز به جراحي پيدا مي‌کنند. مهم‌ترين...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

چاره خشکي لب

پوست صورت ما از حساس‌ترين قسمت‌هاي پوست بدن است و نازک‌ترين قسمت آن روي لب‌ها ديده مي‌شود. به همين دليل لب‌ها مستعد ترک خوردن و خشک شدن هستند....

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

چاره شوره‌سر

شما وارد هر داروخانه که مي‌شويد، اغلب قفسه‌هاي آن از انواع شامپو، نرم‌کننده، لوسيون، ژل و تونيک‌هاي کنترل‌کننده شوره‌سر پر شده است. بعضي از اين...

سه‌شنبه، 19 بهمن 1389

تکنيک ضدخفگي

فوريت‌هاي پزشکي هميشه روي نمي‌دهند اما اگر خداي ناکرده روي دهند شما وقت کافي براي کسب اطلاعات در اين زمينه را نداريد. بنابراين مهارت‌هايي که...

دوشنبه، 18 بهمن 1389

كمك‌هاي اوليه گوش درد کودکان

تعطيلي تابستان فرصت مناسبي است تا با بچه‌ها به سفر برويم. اگر در حين مسافرت‌ با هواپيما به خصوص موقعي که هواپيما بلند مي‌شود، خودتان يا کودک...

دوشنبه، 18 بهمن 1389

کمک‌هاي اوليه در برق‌گرفتگي کودکان

اگر بچه‌ها با پريز برق يا سيم برق بازي کنند يا روي وسايل برقي که به برق وصل هستند، آب بريزند، ممکن است دچار شوک الکتريکي و برق‌گرفتگي شوند. هميشه...

دوشنبه، 18 بهمن 1389

تاثير آلودگي‌هاي محيطي روي کودکان

ميزان آلودگي‌هاي شديد محيطي هر روز در جهان رو به افزايش است و در اين ميان کودکان بيش از هر کس ديگري آسيب مي‌بينند. کارشناسان به پنج پرسش‌ ما...

دوشنبه، 18 بهمن 1389