نداشتن تعادل روانی بسیاری از بیماران، نتیجه نداشتن فعالیت بدنی آنهاست.

ورزش نه تنها قوای جسم بلکه روح را هم متعادل می‌کند.

احساس حقارت در اثر ناتوانی‌‌های جسمی، باعث نا کامی‌‌های روحی در افراد است.

نشاطی که در اثر ورزش کسب می‌کنید می‌تواند اعتماد به نفس شما را بالا ببرد.

رفتار بشر، تابع سلامت جسم و روح اوست؛ و ورزش وسیله‌ای برای سلامت بشراست.

نیاز بدن به سلامت و نیاز روح به شادابی، تبین‌کننده نیاز ما به ورزش است.

ورزش مطمئن‌ترین وسیله تأمین شادابی و نشاط انسان‌هاست.

ورزش برای رشد و بالندگی روح، ضروری است.

ورزش لازمه زندگی شاداب و توام با تندرستی است.

بانشاط حاصل از ورزش، زندگی خود را متحول کنید.