مسیر جاری :
سلامت روانی از موضوعهایی است که در اثر شرکت در فعالیتهای ورزشی میتواند حاصل شود.
یک ورزشکار در دوران ورزش خود، شاهد پیشرفت و رشد و تقویت بنیه روحی و جسمی خود میباشد. بنابراین، اعتماد به نفس نیز در وی تقویت میشود.
ورزشهایی نظیر کوهنوردی، دوچرخهسواری و سایر فعالیتهای ماجراجویانه و... باعث کسب اعتماد به نفس در افراد میشود.
ورزش و فعالیت بدنی نگرش فرد را در زمینههای گوناگون تغییر میدهد.
ورزش باعث شادابی، ارتباط با دیگران، مشارکت در کارهای جمعی و جلوگیری از کسالت و گوشه گیری میشود و در نتیجه سبب بهبود روابط و کارآیی اجتماعی میشود....
پژوهشها و تحقیقها نشان میدهد که ورزش و فعالیتهای بدنی، زمان واکنش، ادراک عمیق، آگاهی و هماحساسی را در افراد افزایش میدهد.
ورزش، حس توجه به قانون و اطاعت از آن را در افراد به وجود میآورد.
ورزش مقدمهای برای ورود افراد به اجتماع است و خصوصیات، شرایط و حالات حرکتی و روحی که در آن پیش میآید تکرار و تمرینی شایسته و مفید، برای آمادگی...
ورزش چون پدیدهای اجتماعی است به نحوی در رشد روحیات اجتماعی، بروز حس مسئولیت در قبال جامعه و دردهای آن، مبارزه با مظالم و مفاسد اجتماعی، همبستگی...
ورزش و تربیت بدنی در رها ساختن ماهیچهها از فشارهای و تنشهای ناشی از عوامل محیطی و عوامل درونی نقش بسیار مهمی دارند.
گروه بندی
تازه های پیامک
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
بلبل هفت تا بچه ميزاره، شيش تاش سره ، يكيش بلبل ! «ضرب المثل ايراني»
مي دوني 721 يعني چه؟ يعني بين 7 آسمان و 2 دنيا،1 را دوست دارم ، اونم تويي.
رهرو آن نيست كه گه تند و گهي خسته رود... رهرو آنست كه آهسته و پيوسته رود.(سعدي)
طمع را نبايد كه چندان كني --- كه صاحب كرم را پشيمان كني !«ضرب المثل فارسی»
دلت شاد و لبت خندان بماند
برایت عمرجاویدان بماند
خدارا میدهم سوگند برعشق
هرآن...
دایم گل این بستان شاداب نمی ماند
صبا تو نکهت آن زلف مشک بو داری
اشتیاقی که به دیدار تو دارد دل من
دل من داند و من دانم و دل داند و من
خاک...
منزلگه عشاق دل آگاه حسین است
بیراهه نرو ساده ترین راه حسین است
از مردم...
دوست دارم کز غمت یا فاطمه! تنها بگریم