مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/384ec356-d45b-4f46-8122-d395b0074711.jpg)
گاهي به تلويزيون نگاه نکن!
جديدترين تحقيقات محققان نشان ميدهد که افراد غمگين بيشتر از افراد شاد تلويزيون تماشا ميکنند و در عين حال بيش از 50 درصد افراد غمگين و افسرده...
پنجشنبه، 12 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/477510e5-64f7-4890-9b77-0adc17f68d52.jpg)
موثرترين ماسکهاي ميوهاي
اين روزها تب استفاده از انواع ماسکهاي زيبايي در ميان خانمها و حتي برخي آقايان به شدت افزايش يافته است اما جالب است بدانيد که چون ماسکهاي صورت...
پنجشنبه، 12 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/18a130b1-89ec-49a5-abcb-f18cd80a26d0.jpg)
شما درخطريد، خانم خانهدار!
کمردرد، بيرونزدگي ديسک بين مهرهاي و نشانگان تونل کارپال، بيماريهايي هستند که ميتوانند در اثر انجام کارهاي خانه مانند بلند کردن اجسام سنگين...
پنجشنبه، 12 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9d2d8016-069d-4c4b-99af-4524c22d74a1.jpg)
حساسيت به لوازم آرايشي
1) در قوطيها را ببنديد: پس ا1ز استفاده از لوازم آرايشتان، در قوطيهاي آن را محکم ببنديد. هيچوقت کرمپودرها، پنکيکها و سايهها را با درهاي...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/f74ad0fb-441e-4408-b9eb-bec29080d996.jpg)
بهداشت روان در مدرسه
کودکان و نوجوانان هر روز با کوله باري از کتاب و دفتر و خوراکي به مدرسه ميروند تا بتوانند با کسب علم و دانش قدم در راه پيشرفت و ترقي گذارند....
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2f5547de-1074-4c12-b764-d39b639504ea.jpg)
خواب کودکان، دردسر والدين
پس از تولد بيشتر اوقات شبانهروز نوزاد در خواب ميگذرد و آرامآرام که سن کودک افزايش مييابد، خواب شبانه او بيشتر و خواب روزانه کمتر ميشود...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/78be6266-abb4-401a-b2bf-437143aa2b07.jpg)
نازکنارنجي نباش
شايد شما هم جزو اين دسته افراد هستيد که در نزديکي تعطيلات و يا يکي از مراسم خاص، وضع و حالتان ديدني است! چون استرس برنامهريزي از يک طرف و بعد...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5078a8bc-1f5b-477f-b4e1-b830fc98f2e0.jpg)
چگونه افکار داغ را سرد کنيم؟
خانوادهها، سلولهايي هستند که پيکر جامعه را ميسازند و به همين دليل، هر چه خانوادهها بهتر بتوانند باب گفتگوي مسالمتآميز و دور از عصبانيت...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/43c7d2bf-e1ac-4067-b200-44951f3dfca7.jpg)
ميشود قيد خبر را زد؟
همه ما گاهي دچار فشار رواني ميشويم.جامعه امروزي که دستخوش تحولات سريع است براي بسياري از مردم فشارهايي را دربردارد؛ فشارهاي رواني ناشي از اخبار...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/322f7602-92d7-49e5-a63a-5423570e9251.jpg)
جلوي فرسودگي شغلي را بگيريد!
ميگويند رضايت شغلي با شادکامي ارتباط مستقيمي دارد. اين در حالي است که عوامل مختلفي بهعنوان منابع فشارهاي رواني در محيط کار وجود دارند که گاهي...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8c1c3832-ab70-43af-aaff-a816326bfe5d.jpg)
از خشم خودتان فرار نکنيد
همه ما با واژههايي چون خشم، غضب، پرخاش، پرخاشگري، تندمزاجي و کلمات مشابه آنها آشنا هستيم و در زندگي بارها آن را تجربه کردهايم. اما آيا تاکنون...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/481b358f-5fad-40cc-a349-83a46408f6c4.jpg)
7 پيش شرط صندل
در روز اول اين برنامه يک هفتهاي، بايد پاهايتان را پديکور کنيد. براي اين کار اول باقيمانده لاکهاي قديمي را از روي ناخنهاي پاهايتان پاک کنيد....
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/32001bc1-6746-4e3f-94c4-88789998606e.jpg)
صداهاي مردمآزار
طبق اعلام سازمان جهاني بهداشت اين روزها سر و صدا به يک مشکل بهداشتي تبديل شده است. سروصدا ميتواند موجب کاهش شنوايي، اختلال خواب، مشکلات قلبي...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/dc4046a3-4cdb-472b-82d9-a6bb452d40dc.jpg)
با لکهاي پوستي چهکار کنيم؟
تغييرات رنگ پوست ميتواند باعث ايجاد مشکلات روحي و اجتماعي در افراد شود و بهخصوص در کساني که به دليل نوع شغل خود تماس چهرهبهچهره و مستمر با...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/fded6e41-a54d-4b51-9c2b-f076e2b2cdbc.jpg)
چاره خشکي پوست
در صورتي که محتواي آب پوست طبيعي باشد، پوست نرم، صاف، قابل ارتجاع و درخشان است. در حالت طبيعي يک حرکت مداوم آب از لايههاي عمقي پوست به طرف لايههاي...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/fd65565d-1132-419d-be70-f80dcc3eb461.jpg)
4 راز جواني پوست
محافظت از پوست يک اصل مهم در زيبايي است اما اين روزها به دليل مشغله زياد بسياري از خانمها و آقايان به جاي مراقبت صحيح از پوست به دنبال يک روش...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/caa1e722-2c54-447b-880f-518c7891040c.jpg)
بانداژ به زبان ساده
تا حالا براي شما اتفاق افتاده که يکي از افراد خانواده با دست يا پاي باندپيچي شده به سراغتان بيايد و از شما درخواست کند تا بانداژ او را عوض کنيد؟...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/76f3ff0c-fffb-4e7f-9df2-2bad9091c30f.jpg)
جاانداختن مفاصل، کار شما نيست
اگر به شکستگي فردي مظنون هستيد، بايد ناحيه صدمه ديده را از آسيب بيشتر در امان نگاه داريد و سعي نکنيد که استخوان شکسته را جا بيندازيد.
شکستگي،...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a2660f63-6139-4554-9542-83f66877240b.jpg)
نظافت میز کار
شما چند وقت است که دستي به سر و گوش ميز کارتان نکشيدهايد؟ اگر خيلي وقت است، شما تنها نيستيد! رها کردن ميز کار با انبوهي از کاغذها، کتابها...
چهارشنبه، 11 اسفند 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2dae9d99-a5ed-48ea-81c5-cd25f59d2f0b.jpg)
اهمیت نظافت لباسخواب
شايد شما جزو آن دسته از افرادي باشيد که لباسهاي نو و تازهاي را که خريداري کردهايد بدون شستن اوليه بپوشيد..
توصيه ميکنم قبل از استفاده اوليه...
سهشنبه، 10 اسفند 1389
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
روش و آداب ختم سوره طلاق + متن و صوت
صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
نقش خواص و عوام در شکل گیرى عاشورا از منظر رهبری
سیره عملى امام خمینی در عرصه سیاست
موانع حضور قلب در نماز از دیدگاه امام خمینی (رحمه الله)
کمبود عناصر غذایی در گیاهان، دلائل و راه حلها
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
نحوه خواندن نماز والدین
پیش شماره شهر های استان تهران
راه های انتقال شارژ همراه اول
پیش شماره شهر های استان گیلان
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
حساسیت و آلرژی به انگور و نحوه درمان آن