راهنمای خرید ماسک صورت برای انواع پوست

ماسک‌های صورت را هم می‌توان به صورت خانگی مهیا و هم می‌توان آنها را به صورت آماده از مراکز معتبر تهیه کرد. تفاوت ماسک‌های خانگی و آماده در شدت...

شنبه، 6 آذر 1400

تقویت اعصاب و عضلات با خرما

از انواع خرما رطب تازه بهترین خرما است. زیرا در کنار مواد معدنی بسیار، ویتامین های گروه B و C فراوانی نیز دارد.

چهارشنبه، 3 آذر 1400

کالری باقالی پلو چقدر است؟ + ارزش غذایی

باقالی پلو یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی به شمار میرود، باقلای موجود در باقالی پلو دارای خواص، ویتامین ها و مواد معدنی بیشماری میباشد که موجب...

دوشنبه، 1 آذر 1400

کالری و ارزش غذایی پوره سیب زمینی

پوره سیب زمینی دارای مواد معدنی و ویتامین های بسیاری میباشد و یکی از ساده ترین غذاهایی است که میتوان در کنار غذاهای دیگر نیز استفاده کرد و برای...

يکشنبه، 30 آبان 1400

مشاوره پزشکی با آزمایش آنلاین

یکی از مزیت های اولیه مراقبت‌های بهداشتی در منزل این است که می‌توان آن را بر اساس نیازهای بیمار سفارشی کرد

يکشنبه، 30 آبان 1400

چرا خرما مقوی و پرانرژی است؟

خرما ، میوه کوچک و بیضی شکل درختی است که در فارسی به آن «خرما بن» و «درخت خرما» ، به عربی «نخل» و به انگلیسی «Date-Palm» می گویند. این میوه را...

شنبه، 29 آبان 1400

7 روش برای پیشگیری از بروز جوش بدن

عدم نوشیدن آب کافی می تواند موجب خشک شدن پوست و ایجاد جوش در هر قسمتی از صورت و بدن شود

پنجشنبه، 27 آبان 1400

آشنایی با فواید شیره خرما

شیره خرما دارای خواص و مزایای بسیاری است و ارزش غذایی بالایی دارد، البته شیره خرما یک ماده غذایی بسیار مقوی است که به سلامت بدن و درمان برخی...

چهارشنبه، 26 آبان 1400

آشنایی با فواید و مضرات خرما

خرما میوه ای است که در هر خانه ای دیده می شود، بسیاری خرما را در کنار چای به جای قند مصرف می کنند که طعمی بی نظیر به همراه چای به همراه دارد....

چهارشنبه، 26 آبان 1400

لیفت شقیقه؛ کاربرد و توضیحات مهم در مورد آن

هزینه‌ی لیفت شقیقه بستگی به روش انتخابی شما دارد. در کنار مزایایی که لیفت شقیقه برای شما دارد، متناسب با روشی که انتخاب می‌کنید، معایبی نیز خواهد...

سه‌شنبه، 25 آبان 1400

با خواص ارده و خرما آشنا شوید

یکی از بهترین صبحانه‌های روز‌های سرد سال، خوردن ارده و شیره خرما است. ارده و شیره خرما میزان بالایی از گرما و انرژی را به سلول‌های بدن می‌رساند...

سه‌شنبه، 25 آبان 1400

خواص خرما و مضرات آن

خرما میوه های درخت نخل است و سرشار از مواد معدنی، فیبر سالم و ویتامین. میوه خرما یکی از شیرین ترین میوه هایی است که در انواع مختلف به بازار عرضه...

يکشنبه، 23 آبان 1400

همه چیز درباره ساک حاملگی

کیسه حاملگی دقیقا چیست و چه زمانی در سونوگرافی نشان داده می‌شود؟ بودن یا نبودنش چه معنایی دارد؟ اگر ساک حاملگی باشد، اما به نظر خالی برسد، چه؟...

چهارشنبه، 19 آبان 1400

آشنایی با خواص و مضرات دارچین

دارچین یکی از ادویه‌های قدرتمند و پرخاصیت است که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد‌. این ادویه فواید و خواص گسترده‌ای در طب سنتی دارد که...

سه‌شنبه، 18 آبان 1400

آشنایی با خواص حیرت آور روغن نعناع فلفلی

روغن نعناع فلفلی یکی از متنوع ترین روغن های اساسی موجود است. می توان از آن به عنوان خوشبو کننده، درمان های داخلی و موضعی و برای از بین بردن تعدادی...

سه‌شنبه، 18 آبان 1400

خواص نان جو برای سلامتی

نان جو یکی از انواع رایج نان به ویژه برای افرادی است که به دنبال رژیم های لاغری هستند. نان جو از آرد جو بدون سبوس و یا از جو سبوس دار تهیه می...

دوشنبه، 17 آبان 1400

برخی از فواید جو دوسر که تاکنون نمیدانستید

میزان مصرف جو دوسر نسبت به سایر غلات در میان مردم کمتر است.اما پی بردن به وجود فیبر بالا و ارزش غذایی بسیار آن در دهه های اخیر باعث کاربرد بیشتر...

يکشنبه، 16 آبان 1400

مزوتراپی چشم ، سریع ترین راه برای درمان قطعی پف زیر چشم

مزوتراپی چشم یک روش کاملا ایمن و تایید شده برای درمان پف و سیاهی دور چشم است

شنبه، 15 آبان 1400

تأثیر مواد مخدر بر وضعیت تغذیه ای

اعتیاد به مواد مخدر می تواند تاثیر نامطلوبی بر سلامت و وضعیت تغذیه ای داشته باشد و سبب تغییر میزان دریافت مواد غذایی، مایعات و نمک، تغییر متابولیسم...

جمعه، 14 آبان 1400

بالش شیردهی نوزاد چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است؟

شاید در ابتدای امر بالش شیردهی وسیله غیرضروری در سیسمونی به نظر برسد؛ ولی هنگامی‌ که آن را تهیه و استفاده می‌کنید، به اهمیت آن پی خواهید برد.

پنجشنبه، 13 آبان 1400